Hlavná Diéty

Akné spôsobené baktériami

Akné na tvári je nepríjemné, najmä ak je vyvolané bakteriálnou infekciou. Okrem zápalu s opuchom a začervenaním kože sa objavuje svrbenie, bolesť a pálenie. Takéto chyby sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku kvôli upchatým pórom v dôsledku nesprávnej starostlivosti o pokožku. Stojí za to určiť typ bakteriálneho činidla a začať liečbu. S tým pomôže dermatológ..

Príčiny výskytu

Akné sa môže objaviť v dôsledku baktérií, ktoré žijú na pokožke človeka, presnejšie v póroch. Za priaznivých podmienok sa tieto mikroorganizmy začnú aktívne rozvíjať, produkovať mastné kyseliny s krátkymi reťazcami, ktoré ovplyvňujú separáciu keratinocytov (odumretých buniek). Telo zase spúšťa lokálnu imunitu, aby chránilo uvoľňovaním cytokínov - bielkovín, ktoré vyvolávajú zápal kože.

Je zaujímavé, že baktérie sú iba malou príčinou alebo následkom akné. Provokatéri sú často zmeny v tele, ktoré znižujú ochranné vlastnosti mazu, vďaka čomu je tajomstvo ideálne pre vývoj patogénov..

Aké mikroorganizmy spôsobujú akné?

Veľké množstvo vyrážok po akné spôsobuje baktéria - Propionibacterium acnes. Žije vo vlasových folikuloch. Vedci rozlišujú dva typy tejto baktérie. Prvý z nich neprenáša rôzne choroby, na ľudskú pokožku žije neustále, na rozdiel od iných mikroorganizmov. Druhým je pôvodca vzhľadu akné na pokožke. Nepotrebujú stály prísun kyslíka, preto sa aktívne množia za vhodných podmienok, ako je napríklad upchatie mazových ciest. Spolu s tukom a odumretými bunkami epidermy vyvolávajú výskyt akné a tvorbu nového akné.

Liečba akné

Na potlačenie vyrážok naneste:

  • Antibiotiká Predpísané výlučne lekárom. Rozlišujte medzi lokálnymi („Metrogyl“, „Klenzit“, erytromycín a tetracyklín vo forme masti, talkers) a systémovými vo forme tabliet, ak je dôvod vo vnútri.
  • Kyselina azelaová. Môže znížiť výskyt čiernych bodiek a akné. Je vybavený protizápalovými a antikomedogénnymi účinkami. Používa sa v géloch, krémoch, sprejoch, krémoch, tonikách, sérach.
  • Kyselina salicylová. Zmierňuje začervenanie, vysušuje pokožku.
  • Komplexy s retinoidmi a antibiotikami - "Klenzit-S", "Effezel", "Isotrexin". Lieky inhibujú Prop. akné regulujú produkciu a zloženie mazových sekrétov.

Podľa odborníkov je samotná liečba antibiotikami neúčinná (až 45%), pri použití kombinovaného režimu však výsledok stúpne na 80%. Po dobu liečby je lepšie nepoužívať čistenie salónu a kozmetiku, pretože baktérie spôsobujú silný zápal a také postupy môžu tiež vyprovokovať hnisavý proces. Ako hygienický postup je lepšie uprednostniť časté umývanie teplou vodou a raz denne vodou s antiseptickým mydlom alebo mäkkým gélom..

Je dôležité zvoliť správnu starostlivosť o pleť, aby sa znížil výskyt akné z baktérií. Z tohto dôvodu je lepšie obrátiť sa na kozmetičku.

Ak akné nezmizne, je lepšie opäť navštíviť dermatológa alebo kozmetičku. Nestláčajte akné, najmä v oblasti nasolabiálneho trojuholníka, takže sa môže objaviť ešte viac vyrážok a zvýši sa riziko infekcie v krvi. Je dôležité dodržiavať pokyny a rady lekárskych odborníkov, aby ste dosiahli správny výsledok a úplné vyliečenie choroby..

Propionibacterium acnes - baktéria spôsobujúca akné

Zbaviť sa akné za 3 dni je možné! Potom navždy zmiznú!

Ahojte milí čitatelia. Dnes bude malý, ale veľmi poučný článok o jednom z obyvateľov pokožky - baktérii Propionibacterium acnes. Ako vidíte, dokonca aj názov už obsahuje slovo akné (Akné je rovnaké ako akné, pupienky). Bohužiaľ, takmer každý obyvateľ na svete má túto baktériu..

Začnime tým najdôležitejším. Baktérie Propionibacterium acnes sú hlavným pôvodcom akné. Keby to nebolo pre našu pokožku, je nepravdepodobné, že by ste vy a ja vedeli, čo je to akné. Je lepšie túto baktériu nehnevať, pretože v hneve (čítajte reprodukciu :)) je to strašidelné. Aby sme mohli hovoriť o tomto „našom škodlivom bratovi“ :), musíme si uvedomiť, ako sa na tvári objavuje akné. Alebo si môžete prečítať tému: „Ako sa akné objavuje“ a nasledujúce dva odseky preskočiť.

Lekári sú v nemom úžase! AKNÉ A ČIERNE BODY VYCHÁDZAJÚ NAVždy! Potrebujete to len každý deň. Prečítajte si viac >>

Celá naša tvár je teda posiata pórmi. Póry vylučujú odpadový produkt mazových žliaz - maz. Kožný maz je tento mastný lesk, ktorý sa nám všetkým až tak nepáči. V normálnom stave póry fungujú ako švajčiarske hodinky - vypudzujú maz a tým zvlhčujú našu pokožku. Je však čas sa upchať, potom sa na tvári objaví komedón (Čo je a ako liečiť komedóny).

ALE! Ak sa samotná baktéria Propionibacterium acnes akýmkoľvek spôsobom dostane do komedia, začne sa množiť. Za normálnych podmienok ochranné prostredie našej pokožky brzdí toto množenie. A keď sa táto baktéria začne množiť, objaví sa..... Správne! Objaví sa zapálený pupienok. O tom som už hovoril v nejakom článku, ale ako sa hovorí, opakovanie je matkou učenia.

Záver sa zdá byť logický: stojí za to zbaviť sa baktérií Propionibacterium acnes a pokožka bude opäť krásna! Ale nie všetko je také jednoduché.

Táto baktéria udržuje rovnováhu prirodzenej mikroflóry v našej pokožke. Je takmer nemožné narušiť túto rovnováhu, je lepšie sa o to nepokúšať. Prečo si myslíte, že keď ste sa umyli, úplne sa zbavili mastného lesku, po hodine a pol sa z toho stane oveľa viac. Odpoveď je, že pokožka pomáha baktériám zostať nažive tým, že produkuje viac mazu, ktorým sa živia. Všetko je prepojené, ako vidíte :).

Ovládanie Propionibacterium acnes:

1 Neumývajte si tvár bežným mydlom. Toto je veľmi dôležité pravidlo. Toto mydlo je vyrobené na ruky zabíjajúce baktérie, nie je určené na tvár! To len nahnevá baktérie, budú sa množiť ešte väčšou rýchlosťou. Na umývanie tváre môžete použiť prírodné dechtové mydlo, o ktorom som už hovoril.

2 Používajte menej produktov na báze alkoholu. Ak si tvár budete raz večer potierať tinktúrou nechtíka lekárskeho alebo kyselinou salicylovou obsahujúcou alkohol, nebudú žiadne problémy. A ak používate alkohol 10-krát denne, spôsobí to nielen intenzívne množenie baktérií, ale môžete pokožku aj vysušiť, čo je tiež zlé..

3 Nestláčajte pupienky. Už povedané, napísané a diskutované miliónkrát.

Propionibacterium acnes - hlavní vinníci akné

Propionibacterium acnes alebo, ako mnohí hovoria, Propionibacterium akné je grampozitívna baktéria, ktorá sa nedokáže hýbať. Je pôvodcom tak závažného a nepríjemného ochorenia, ako je ľudské akné alebo akné. Hlavným prejavom tohto ochorenia je zápalový proces, ktorý sa vyskytuje v mazovej žľaze..

základné informácie

Tento mikrób patrí k podmienene patogénnym, to znamená, že jeho pôsobenie sa nijako neprejavuje, kým sa neobjaví jeden alebo druhý provokujúci faktor. A len málo ľudí vie, že Propionibacterium acnes existuje na koži každého z nás, presnejšie v našom obľúbenom prostredí - v hĺbke vlasového folikulu.

Práve Propionibacterium acnes sa považuje za primárnu príčinu akné. A akné je skutočná infekcia so zápalom mazových žliaz a účasťou na procese povrchových aj hlbokých vrstiev kože..

V niektorých prípadoch môže mikrób spôsobiť ďalšie choroby:

  • Blefaritída (zápalový proces je lokalizovaný v oblasti očných viečok).
  • Endoftalmitída (zápalový proces je lokalizovaný vo vnútri očnej gule).
  • Zápalové komplikácie po operácii očí.

Okrem toho sa táto baktéria nachádza nielen na koži, ale aj na žalúdku a črevách človeka..

Propionibacterium acnes. snímky

Čo hovorí výskum

Posledné štúdie preukázali, že Propionibacterium acnes je mikrób, ktorý naše telo potrebuje. Je to on, kto produkuje proteín, ktorý sa volá RoxP.

Ukázalo sa, že táto látka chráni našu pokožku pred takými nebezpečnými chorobami, ako je psoriáza, ekzémy, atopická dermatitída. Tieto údaje sú však stále na úrovni teórie..

Podľa údajných údajov má tento proteín antioxidačný proces na pokožke. Predpokladá sa, že oxidácia je príčinou vyššie uvedených chorôb..

Rovnaký oxidačný proces sa vyvíja v koži v dôsledku vystavenia ultrafialovému žiareniu.

Propionibacterium acnes a antibiotiká

Existuje množstvo antibiotík, ktoré škodia Propionibacterium acnes na tvári. Pomáhajú v prípade, že tento mikrób spôsobuje akné. Spomedzi všetkých liekov chcem osobitne vyzdvihnúť:

  • Klindamycín, ktorý sa nachádza v drogách, ako je dalacín, Mirrorin, klindex, klindovit.
  • Tetracyklín.
  • Azitromycín.
  • Roxitromycín.
  • Klaritromycín.
  • Levofloxacín.
  • Erytromycín.
  • Chloramfenikol.
  • Meklocyklín.

Ako zabíjať baktérie akné? Nie je v tom nič ťažké ani nemožné. najdôležitejšia je návšteva lekára a nie samoliečba.

Ďalšie informácie

Propionibacterium acnes nie je vždy príčinou akné. Pred začatím liečby by ste sa preto mali rozhodne poradiť s lekárom a podstúpiť štúdie, ktoré by vám pomohli zistiť presnú príčinu vzniku akné..

Samotné baktérie nie vždy spôsobujú akné. Po upchatí mazových alebo potných žliaz, ako aj vlasového folikulu sa v nich hromadí maz a ďalšie sekréty. Všetko toto je vynikajúce jedlo pre baktérie. Nedostatok kyslíka im navyše umožňuje aktívne sa množiť..

Odpadové produkty takýchto mikróbov sú silne dráždivé a spôsobujú zápalový proces. Potom sa na tomto mieste vytvorí absces.

Nie všetci ľudia však majú akné už pred 4. fázou. Pre väčšinu je všetko obmedzené na vzácne malé pupienky, ktoré prechádzajú bez zjazvenia.

Existuje preto teória, že iba u ľudí, ktorí majú zvýšenú citlivosť na Propionibacterium acnes, spôsobuje akné výskyt veľkých abscesov, ktoré po sebe zanechávajú drsné jazvy..

Autorkou je Anna Michailová, dermatologička-kozmetička prvej kategórie, špecialistka Akadémie vedeckej krásy. Špeciálne pre web „Liečba akné“.

Aké baktérie spôsobujú akné?

Vedci zistili, že baktérie spôsobujúce akné uvoľňujú látky ovplyvňujúce imunitný systém. Porucha funkcie a spôsobuje zápal.

Vedci z Kalifornskej univerzity v San Diegu skúmali baktérie, ktoré spôsobujú akné (hovorí sa im Propionibacterium acnes). Tieto baktérie žijú v póroch kože a za normálnych okolností nijako neovplyvňujú ľudský organizmus, ale pri zmene podmienok spôsobujú zápaly vo vlasových folikuloch, ktoré sa prejavujú ako akné. Čo presne spôsobuje toto správanie v baktériách, nie je známe, ale vedci sa mohli dozvedieť viac o tom, ako sa to deje..

Ako sa ukázalo, akné je v istom zmysle výsledkom nedorozumenia. V reakcii na zmeny podmienok prostredia produkuje P. acnes mastné kyseliny s krátkym reťazcom (SCFA), látky ovplyvňujúce keratinocyty - mŕtve bunky hornej vrstvy kože. Oni zase v reakcii na pôsobenie SCCG začnú uvoľňovať cytokíny - proteíny, ktoré sa podieľajú na reakcii imunitného systému na infekciu. Cytokíny a spôsobujú zápal kože.

Podľa vedcov to znamená, že baktérie žijúce na koži nie sú iba našimi susedmi. Výskum ukazuje, že interferujú s niektorými systémami tela, napríklad s imunitným systémom. Mikroorganizmy žijúce v čreve tiež ovplyvňujú imunitný a nervový systém..

Sedem príčin akné, ktoré vám bránia v užívaní čistej a krásnej pokožky

Chlapci, dali sme svoje srdce a dušu do Bright Side. Ďakujem za to,
že objavíš túto krásu. Ďakujem za inšpiráciu a husiu kožu.
Pripojte sa k nám na Facebooku a VKontakte

Podľa štatistík 85% mladých ľudí v Európe trpí akné. V Spojených štátoch sa počet obyvateľov, ktorí zažili akné, pohybuje od 17 do 45 miliónov. Boj proti akné nie je ľahká každodenná práca, ktorá si vyžaduje trpezlivosť a dôslednosť. Verte tomu alebo nie, veľa žien so žiarivou a jemnou pokožkou prešla dlhú cestu, aby prekonala tento neduh. Zdieľame tipy, ktoré im v tom pomohli..

Ak ste vyskúšali všetko na svete a akné stále nezmizne, budete musieť zistiť zdroje ich výskytu.

Spoločnosť Bright Side zistila 7 dôvodov, prečo sa na pokožke objavujú zápaly a začervenanie.

1. Nehľadajte skutočnú príčinu kožných problémov

Vedci z Kalifornskej univerzity v San Diegu študovali mikroorganizmy, ktoré spôsobujú akné. Baktérie sa nazývajú Propionibacterium acnes. Žijú v póroch kože každého človeka a hoci sú normálne, nijako neovplyvňujú naše telo. Ale keď sa podmienky prostredia zmenia, produkujú mastné kyseliny a pôsobia na odumreté bunky hornej vrstvy kože a spôsobujú zápal.

Okrem týchto baktérií môžu byť škodlivé aj rôzne druhy stafylokokov, ako aj subkutánne roztoče (demodikóza)..

Je dôležité, aby ste mechanicky nepôsobili na zápal. Stlačením pupienka môžete vyvolať nové lézie vyrážky. Najlepším riešením by bolo bodové ošetrenie akné vysušujúcim antibakteriálnym prostriedkom..

2. Nesledujte hormonálne pozadie

Na 70. výročnom stretnutí Americkej dermatologickej akadémie menovala Bethany Jean Schlosser, MD niekoľko príčin akné vyvolaného hormónmi. Tie obsahujú:

  • prebytočný maz;
  • kožné bunky, ktoré sa abnormálne lepia, hromadia alebo sa upchávajú vo vlasovom folikule.

Hormóny, ktorých zlyhanie najčastejšie vyvoláva akné: testosterón, dihydrotestosterón a inzulínový rastový faktor 1.

Normalizácia hormonálnych hladín pod dôkladným dohľadom ošetrujúceho lekára pomôže zbaviť sa problému..

3. Nedodržiavajte systém správnej výživy

Správna výživa je nielen zárukou dobrej nálady, ale aj čistej pleti. Rýchle občerstvenie, alkohol, cukor negatívne ovplyvňujú fungovanie nášho tráviaceho systému a tela ako celku. S cieľom prepojiť vzhľad akné s výživou uskutočnili talianski vedci štúdiu, ktorej sa zúčastnilo viac ako 250 žien. Výsledok bol publikovaný v časopise Journal of the American Academy of Dermatology. V článku sa píše: „Ženy, ktoré konzumujú čerstvú zeleninu, ovocie alebo ryby najmenej 4 dni v týždni, trpia na akné dvakrát menej.“.

Snažte sa vyhýbať potravinám, ktoré sa zdajú byť iba zdravé. Vynikajúcim príkladom sú džúsy zo supermarketov. Obsahujú veľa cukru a konzervačných látok a koncentrácia výživných látok je minimalizovaná..

4. Neopatrne pristupujte k výberu kozmetiky

Existuje názor, že kozmetika môže vyvolať akné. Celestina Brozek, tvorkyňa značky MOSS, sa tejto téme venovala vo svojom blogu. Uviedla, že zložky, ktoré tvoria našu kozmetiku, majú rôzny stupeň komedogenity - schopnosti upchávať póry. Aby ste sa vyhli negatívnym účinkom na pokožku, starostlivo si preštudujte zloženie nádobiek s kozmetikou, ktorú kupujete..

Jedným zo „skrytých nepriateľov“ je kokosový olej. Je skvelý na udržanie zdravia a krásy vlasov, hojenie rán, ale nie je vhodný pre ľudí s mastnou pokožkou. Odborníci z kliniky zdravej pokožky v San Franciscu vyhodnotili komedogenitu populárnych prísad v kozmetike a oznámili výsledky. Záverom bolo sklamanie: kokosový olej získal 5 z 5 komedogenicity.

5. Vyberte neprirodzené látky

Ako už bolo spomenuté, väčšina dôvodov sa skrýva vo vnútri. Rovnako dôležitým faktorom je ale aj hygiena. Baktérie, ktoré spôsobujú akné, môžu zostať na posteľnej bielizni, šatkách a oblečení, takže je dobré tieto veci posielať častejšie na pranie. Venujte pozornosť látkam, z ktorých sú vyrobené vaše šatníkové predmety. Vyberte si prírodné, priedušné materiály.

6. Neťahajte vlasy do chvosta

Ďalším skrytým nepriateľom môžu byť dlhé vlasy. Sú v neustálom kontakte s pokožkou tváre, krku a chrbta. David Bank, riaditeľ Centra pre dermatológiu, kozmetickú a laserovú chirurgiu v New Yorku, radí klientom s problémovou pokožkou vyladiť kučery vo vysokých vlasoch. Ohrození sú aj tí, ktorí používajú veľa prostriedkov na starostlivosť o vlasy (najmä silné gély a spreje). Látky sa prenášajú na pokožku a upchávajú póry, spôsobujú akné a zápaly.

7. Ste veľmi nervózni

Štúdia uskutočnená medzi stenami Dermatologického oddelenia na lekárskej fakulte Stanfordskej univerzity zistila, že pacienti s akné si môžu zhoršiť pokožku počas dôležitých udalostí, ako sú napríklad skúšky. To znamená, že stres spôsobený externými zdrojmi môže mať výrazný vplyv na výskyt akné..

Pre emočnú úľavu pravidelne cvičte, sledujte spánok a výživu.

Bonus: najdôležitejší mýtus, ktorý sa ukázal ako nepravdivý

Osoba, ktorá má problémovú pokožku, najčastejšie počuje vetu: „stačí sa častejšie umývať - ​​a všetko prejde.“ Poradcovia, ktorí naznačujú vašu nečistotu, sú negramotní ignoranti. V článku sme sa pokúsili povedať, že akné je komplexné ochorenie, ktorého príčiny spočívajú vo vnútri. A časté umývanie môže problém iba prehĺbiť. Nadmerné používanie mydlových látok ničí tukovú vrstvu a narúša rovnováhu pH.

Malo by dôjsť k čisteniu pokožky:

  • pred spaním odstráňte prach, ktorý sa nahromadil počas dňa;
  • po letoch a cestovaní. V transporte sa hromadí veľa baktérií a mikróbov, pokúste sa ich čo najskôr odstrániť;
  • po dlhom pobyte v zamorenom priestore. Ak ste celý deň v záhrade, na piesočnatej pláži alebo pomáhate pri rekonštrukciách, mali by ste si čo najskôr dôkladne vyčistiť tvár..

Už ste zažili akné? Podeľte sa v komentároch o to, ako ste bojovali s týmto neduhom.

Liečba mierneho akné. Moje skúsenosti.

Zrieknutie sa zodpovednosti: Nemám lekárske vzdelanie, iba sa delím o svoje skúsenosti s liečením. Tento článok slúži iba na informačné účely. Lieky opísané nižšie sa môžu používať iba po konzultácii s lekárom a podľa pokynov. Najlepšie, čo môžete po prečítaní tohto článku urobiť, je ísť k dermatológovi, ale už trochu pripravenejšiemu :)

Mám 29 rokov, akné ma trápi od 18 rokov. Spočiatku sa vyskytli malé zápaly, ktoré sa nakoniec vyvinuli do stabilných ložísk. Pred dvoma rokmi, keď som sa na seba pozrela do zrkadla bez mejkapu, bola som zhrozená - na čele, lícach, brade, vytrvalých pupienkoch popretkávaných škvrnami po akné a vlastne prvých vráskach pod očami! To bol nevyhnutný predpoklad pre návštevu dermatológa na súkromnej klinike. Predtým, mimochodom, bol jeden výlet k dermatológovi a jeden ku kozmetičke na „čistenie“ (nerobte to až do úplného zotavenia). skóroval bez toho, aby videl „magický“ výsledok), kozmetička to ešte zhoršila vytlačením zapáleného akné, teraz mi na tom mieste zostávajú jazvy.

Takže za posledné dva roky intenzívnej liečby dvoma rôznymi dermatológmi a nezávislého štúdia problému sa mi podarilo nazbierať nejaké skúsenosti, o ktoré sa s vami chcem podeliť, pretože problém je taký častý, že sa často podceňuje, vzhľadom na to, že sa jedná o bežný alebo bežný výskyt..

Mnoho dospievajúcich trpí na akné a rodičia nepridelia dostatok finančných prostriedkov a pozornosti na ošetrenie dieťaťa v domnení, že stačí „častejšie sa umývať mydlom“ a všetko zmizne samo. Z tohto dôvodu môže choroba prechádzať do závažnejších štádií. Odtiaľto sa môže prejaviť nízka sebaúcta, izolácia, depresia. Koľko sĺz sa vyronilo pri zrkadle nad novým akné, nad škvrnami a jazvami, ktoré po nich zostali!

Zároveň existuje toľko mýtov, mylných predstáv, neúčinných prostriedkov a metód „liečby“, ako aj najrôznejších mýtických „vnútorných dôvodov“, že sa jednoducho nemôžem pozrieť na iný článok v nejakom časopise, ktorý píše celoživotný hack, „dať si nejakú zubnú pastu pupienok, uľaví od zápalu a zmierni svrbenie ”, len začínam horieť.

Je smutnou skutočnosťou, že akné je hlavne dedičné ochorenie. To znamená, že ak máte geneticky inherentnú precitlivenosť mazových žliaz na androgény (najmä na testosterón), potom aj keď je hladina hormónov normálna, dodržiavajú sa všetky pravidlá týkajúce sa starostlivosti o pokožku a udržiavate zdravý životný štýl. Stále sa však objaví akné. Keď som sa to dozvedel, bol som úprimne šokovaný! Ale čo problémy s gastrointestinálnym traktom, tekutinou, pečeňou, povestným demodexom? Ukazuje sa, že nie, ak sa nebojíte žiadnych orgánov, nie sú žiadne problémy s gynekológiou, potom existuje jediný dôvod - precitlivenosť mazových žliaz na testosterón. Ale je tu tiež

Faktory vyvolávajúce vyrážky

- nesprávna starostlivosť o pokožku (príliš časté umývanie agresívnymi prostriedkami alebo naopak zanedbávanie čistenia, nezmývanie make-upu);

- Nadmerná konzumácia mliečnych výrobkov a rýchlych sacharidov (múka, cukor, dezerty) môže zhoršiť existujúce zápaly;

- nedodržiavanie hygienických pravidiel (špinavá posteľná bielizeň, uteráky na tvár, dotýkanie sa tváre rukami atď.).

Počas obdobia liečby som navštívil dvoch dermatológov, prvý mi diagnostikoval demodekózu a predpísal sériu kozmetiky s názvom StopDemodex, ktorá sa ukázala ako úplný nezmysel a nepriniesla žiadny výsledok. Ako ma týmto kliešťom vystrašili, povedali mi o jeho životnom cykle a o tom, ako mi „kope tunely“ do tváre. Úplná hrôza. Druhý dermatológ, frustrovaný sovietsky lekár, sa iba mierne usmial, v rukách držal závery predchádzajúceho o strašnom kliešťovi a odložil ich bokom, pričom taktne mlčal. Bol to on, kto mi povedal o skutočnej príčine akné, ktorú som popísal vyššie. A potom som sám čítal, že títo roztoči sú normálnymi obyvateľmi ľudskej kože. Je zrejmé, že s akné a s nadmernou aktivitou mazových žliaz sú pre ne vytvorené podmienky priaznivejšie a je tu viac roztočov, ale samy o sebe akné spôsobujú veľmi zriedka..

Je nemožné nespomenúť mýtus, že akné je spôsobené nedostatkom sexuálnej aktivity a zmizne, akonáhle začnete pravidelne sexuálne žiť. To nie je pravda.

Takže príčinou akné je účinok androgénnych hormónov na mazové žľazy a

Androgény nielen aktivujú vylučovanie mazových žliaz, ale ovplyvňujú aj zloženie mazu tak, aby sa stal hustejším. Tieto procesy vedú k zvýšenému masteniu pokožky (seborrhea). Zároveň rastú mazové žľazy a vyvíja sa reaktívna keratinizácia ich úst a kanálikov, čo sťažuje uvoľňovanie mazových sekrétov. Výsledkom je zablokovanie komedónov a tvorba čiernych bodiek. Stagnujúci maz v blokovaných mazových žľazách sa rozkladá a je vynikajúcou pôdou pre anaeróbne (pre život nepotrebujú kyslík) propionibacterium acnes, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri spustení imunitných zápalových mechanizmov, ktoré určujú celý klinický obraz akné. Zákerné propionibaktérie môžu navyše ďalej aktivovať tvorbu kožného mazu.

Všetky ďalšie príčiny - nezdravá strava, stres, lieky a mnoho ďalších faktorov samy osebe nie sú príčinou akné, ale môžu jeho priebeh zhoršovať. Preto je v prvom rade potrebné ovplyvniť procesy tvorby akné, a pokiaľ je to možné, minimalizovať všetky provokujúce faktory.

Problémová starostlivosť o pleť a ošetrenie akné

Hneď vás varujem, že liečba a normalizácia trvá pomerne dlho. Teraz (december) je vhodný čas začať liečiť akné a predchádzať novým vyrážkam, pretože nie je aktívne slnko.

Základná starostlivosť o pleť je čistenie - tonizácia - zvlhčenie.

Je dôležité zvoliť jemný čistiaci prostriedok. Často majitelia mastnej pokožky, ktorí sa snažia odstrániť prebytočnú mastnotu, používajú príliš agresívne výrobky a dokonca aj mydlo. Takéto prostriedky porušujú epidermálnu bariéru, ktorú tvoria lipidy (tuky), a chránia našu pokožku pred stratou vlhkosti a prenikaním škodlivých látok (a tiež užitočných :)).

Tvár si nemusíte umývať horúcou alebo studenou vodou, pretože horúca voda negatívne ovplyvňuje ochrannú bariéru pokožky a studená voda spôsobuje zbytočný stres a nečistí sa dobre..

Vyvarujte sa mechanickému pôsobeniu na pokožku: drhnutiu, stláčaniu akné.

Nepoužívajte nadmerne antibakteriálne látky (napríklad chlórhexidín).

Zlikvidujte základňu, namiesto toho kvalitný minerálny prášok. Ak sa nezaobídete bez podkladovej bázy, potom zvoľte krém na vodnej báze, tzv. "bez oleja".

Všeobecne by sa malo zabrániť zbytočnej manipulácii s pokožkou a veľkým množstvom výrobkov starostlivosti o pleť. Vyhnete sa tak exacerbácii akné a zbytočným výdavkom..

Všetko, čo potrebujete, je dobrý čistiaci prostriedok, toner na typ pleti, nočný liek a hydratačný krém počas dňa..

Prichádzame teda k tomu hlavnému.

Liečba akné.

Najprv musíte určiť závažnosť akné.

Aby ste to dosiahli, musíte počítať počet akné..

Mierne akné:

Nie viac ako 10 zápalových uzlín (akné) na koži do veľkosti 5 mm

Mierne akné:

Na pokožke 10 až 25 zápalových uzlíkov (pupienkov) a niekoľko pustúl obsahujúcich belavožltú hnisavú tekutinu.

Závažné až veľmi závažné akné:

Na pokožke je viac ako 25 zápalových uzlín (akné), niekoľko veľkých hustých bolestivých uzlov modro-ružovej farby, veľkých viac ako 5 mm.

Ale ak máte závažnú formu akné, radšej sa ihneď poraďte s lekárom, pretože vonkajšie prostriedky na liečbu tejto formy nebudú stačiť.

Povieme si niečo o miernom.

Najúčinnejšími prostriedkami sú externe benzoylperoxid (Baziron), kyselina azelaová externe (Skinoren), antibiotiká zvonka a vo forme tabliet a retinoidy zvonka (Differin, Deriva C) a vo forme tabliet (napríklad Roaccutane alebo Aknetutan sa môžu užívať iba pod lekárskym dohľadom! ). Lekári niekedy predpisujú dievčatám perorálnu antikoncepciu (osobne túto metódu nemôžem odporučiť).

Bol som niekde medzi miernym a stredným stupňom a bolo mi predpísané takmer všetko vyššie uvedené. Za dva roky som brala veľa vecí.

* autohemoterapia (krv sa odoberá z žily, vstrekuje sa do gluteusového svalu)

* Produkty StopDemodex (všetky riadky)

* sírové, ichtyolové a salicylové-zinkové masti

* perorálna antikoncepcia (boli to dva mesiace pekla a depresie, nevoľnosť a zvracanie, bolesti hlavy a akné nezmizli). Môžete začať a prestať užívať hormonálne lieky iba pod dohľadom lekára..

Neboli mi predpísané, ale na zistenie zápalu som použil éterický olej z čajovníka od rôznych výrobcov. Nepomohlo.

* antibiotiká (topicky aj interne)

* kyselina azelaová lokálne

* krém na tvár Bioderma Sebium AKN (jedná sa o kozmetický výrobok, ale predpísal mi ho dermatológ, tak sem napíšem)

Ešte ste neskúšali benzoylperoxid a Roaccutane / Acnecutane. Mám v pláne zaviesť do svojho režimu benzoylperoxid, ale zatiaľ sa veľmi bojím používať orálne retinoidy, pretože existuje veľa vedľajších účinkov. Najstrašnejšia je pre mňa strata zrakovej ostrosti a vlasov, no škoda pečene.

Režim starostlivosti o pleť s miernym akné môže byť nasledovný (taký som mal):

1. Umývanie jemným čistiacim prostriedkom.

2. Tónovanie (tonikum bez alkoholu, môžete si utrieť tvár minerálnou vodou alebo bylinkovým odvarom).

3. Hydratačný gélový krém na báze vody alebo výrobok s kyselinou azelaínovou (Skinoren gél alebo krém, Rosamet). Môžete to striedať každý druhý deň.

1. Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom.

2. Utierajte si tvár tonikom bez alkoholu, minerálnou vodou alebo infúziou / odvarom z bylín, ako je harmanček.

3. Naneste produkt s retinoidmi (Differin, Klenzit, vodný gél Deriva alebo Deriva C s antibiotikom knindamycín). Mám Deriva S, ale Differin je lepší.

Po dobu liečby nepoužívame nič iné, aby sme pokožku nevysušili. Žiadne hlinené masky, miestne lieky, masti ani nič iné. Pripomínam, že táto starostlivosť je vhodná iba na mierne až stredne ľahké akné.

Výsledky sa hodnotia po 3 mesiacoch. Ak po 3 mesiacoch nedôjde k znateľnému zlepšeniu, musíte sa obrátiť na dermatológa. Lekár urobí množstvo vyšetrení a v prípade potreby predpíše okrem domácej starostlivosti kurz antibiotík, dievčatám predpíše perorálnu antikoncepciu (OK neradím, ak je všetko v poriadku s hormónmi a gynekológiou).

Výsledok mojej liečby za 9 mesiacov:

vľavo január 2016, vpravo október 2016

Teraz, bohužiaľ, je tento výsledok stratený, kvôli perorálnym kontraceptívam, ktoré som mal hlúposť trvať 2 mesiace „na konsolidáciu výsledku“ a „zlepšenie stavu pokožky“. Ale dopadlo to naopak, vyrážky sa vrátili, teraz prechádzam kurzom znova.

Čo by som ešte chcel povedať o akné, je všimnúť si jeho sezónnosť. Cyklus môjho stavu pokožky je nasledovný: zhoršenie na jeseň, neustále zlé v zime, zlepšenie na jar, v lete - takmer čistá pokožka. Kto môže povedať, aký je dôvod? Mám na túto tému zamyslené, ale všetky hádam. Možno niekto určite vie dôvod tejto závislosti od sezóny?

Napriek tomu je veľmi dôležité udržiavať stav pokožky po ukončení liečby. Pre mňa je to samostatná téma: starostlivosť o problémovú pokožku pomocou kozmetiky (tiež retinoidy, ale v inej ľahšej forme, rôzne kyseliny, krémy, séra a pleťové vody).

Farmaceutické výrobky majú vedľajšie účinky vo forme sucha, podráždenia, odlupovania, začervenania pokožky atď. Niektorí ľudia môžu mať alergie, pred aplikáciou nového lieku na tvár si skontrolujte malú oblasť pokožky..

Najlepšie, čo môžete v prípade akné urobiť, je navštíviť dermatológa. Dúfam však, že článok bude užitočný a aspoň niekto pomôže pochopiť príčiny jeho ochorenia, zlepšiť stav pokožky a znížiť výskyt akné..

Nenašli sa žiadne duplikáty

Do 25 rokov boli problémy s pokožkou a ani teraz nie, nie, ale pupienok vyjde, keď to so sladkým preženiem. Jediná vec, ktorú som pochopil zo svojej skúsenosti: akné je to, čo je zložité psychosomatické svinstvo, z ktorého neexistuje žiadna „strieborná guľka“ (okrem snáď Roaccutane) a ktoré je hlboko individuálne.

Pomohli mi tieto opatrenia:

- posteľ si nerobte, ráno vankúš vyneste na balkón až do noci

- častejšie perte posteľnú bielizeň a uteráky

- nejedzte vajcia, majonézu, kečup, mastné, sladké, kávu

- umývanie dechtovým mydlom a studenou vodou 2-3 krát denne

- ŽIADNA ODCHYLKA! čím viac vás vyrážky poháňajú, tým sú vyrážky závažnejšie

- viac sebavedomia, ideálne je mať chan

Môžete tiež fajčiť trávu, vysušuje pokožku tváre a upokojuje nervy)

Pokiaľ ide o Roaccutane a Acnecutane, je to skutočne jeden z najúčinnejších liekov, prečítal som si v rôznych zdrojoch asi 85% a 90% účinnosť, ale vedľajšie účinky sú závažné a musíte piť pod dohľadom lekára..

Pokiaľ ide o psychosomatiku, súhlasím iba v súvislosti s tým, že keď sa rozčúlite, môžete začať akné stláčať, aby ste sa ich „rýchlo“ zbavili, ale nedá sa to.

Gratulujeme k zotaveniu! Je to skvelé :)

Pokiaľ ide o psychosomatiku, súhlasím iba v súvislosti s tým, že keď sa rozčúlite, môžete začať akné stláčať, aby ste sa ich „rýchlo“ zbavili, ale nedá sa to.

Nie, problém je oveľa hlbší. Ani lekári nepopierajú súvislosť medzi psychologickým pozadím a akné. Prišlo mi to smiešne: hneď ako som upadol do melanchólie, na druhý deň ráno ma v zrkadle privítali 2-3 čerstvé úhory veľké ako Krakatoa. Napriek tomu, že nepil nič zakázané, nejedol.

Gratulujeme k uzdraveniu!

„Zotavenie“ je veľké slovo, skôr sa jedná o výrazné zníženie závažnosti ochorenia. Včera som pil sladké domáce víno, dnes bol mierny zápal pod spodnou perou. Ale už sa tým neobávam)

Možno máte pravdu, niektorí ľudia nechodia von a „do ľudí“ vôbec, iba zhoršujú priebeh akné.

Obdobie remisie je tiež v pohode :) A je dobré, že sa nemusíte báť, je dôležité vyrovnať sa sama so sebou!

niektorí ľudia vôbec nechodia von a „u ľudí“ iba zhoršujú priebeh akné.

Áno, toto je začarovaný kruh, ktorý je veľmi ťažké prelomiť.

Pred tromi rokmi som mala veľa akné (nie toľko ako vy, ale na môj stav veľa). Myslel som si, že takáto katastrofa už nebude predbiehať, bol som iba v mladosti a už som mal viac ako 40. Skúšal som si poradiť s kozmetikou: salicylalkohol, zvlhčovacie čínske masky, čierna hlina atď. Nepomohlo. Zároveň sa ukázalo, že mám malý myóm. Lekár navrhol ako liečbu nasadiť hormonálnu cievku. Nasaďte si ju - a akné je preč. Nie samozrejme mágiou, ale postupne sa vytratilo. A od tej doby, už tri roky, sa objavujú zriedka a len málo po jednom ich rýchlo prejde. Takže som sa rozhodol, že v mojom prípade bol dôvod hormonálny, akné bolo signálom problémov inde..

Pred inštaláciou špirály ste darovali krv na výskum hormónov?

Ahoj. Od 14 rokov mám problémovú pleť. Teraz mám 32 rokov. Čo som urobil, aké drahé testy som neurobil. Navštívil som veľa kozmetológov a dermatológov. Nič nepomohlo. A iba na tomto webe http://forskin4.ru/pryshhi-akne-osnovnye-prichiny/ mi pomohli pochopiť skutočnú príčinu mojich vyrážok.

Mám takmer 30 a tiež trpím na akné ako tínedžer. Ale nedávno som omylom použil gél na umývanie so zníženým Ph. Nepamätám si, ako sa to volá, ale mama to vzala v lekárni od začervenania na pokožke (zdá sa, že je „Cynovitis“) a za týždeň sa mi pokožka dekoltu okamžite vyčistila a na tvári mi tiež začala odchádzať. Je to buď priamo v ňom, alebo v tom, že som potajomky vyfajčil tri cigarety za mesiac (mal som stres na osobnom fronte a moja duša ma požiadala, aby som urobil túto nepríjemnú vec). Všeobecne som si nikotínom trochu upokojil nervy a našiel správny liek. Zostáva odstrániť doping vo forme dymového rozmaznávania a. môžete žiť))

Pokiaľ ide o sezónnosť - „zhoršenie na jeseň, neustále zlé v zime, zlepšenie na jar, takmer čistá pokožka v lete“ - práve v chladnom období musíte pred pobytom vonku naniesť výživný krém. V opačnom prípade sa pokožka stane zraniteľnejšou..

Prečítajte si knihu „Ako sa zbaviť akné“ od Evgeny Tamkovicha, všetko je tam podrobne popísané.

Jedná sa o také nevýhody Roaccutane ako škodlivý účinok na telo a nie 1000% záruka súčasne mi bráni v používaní týchto tabliet. ďakujem za Váš komentár!

antibiotiká vládnu. pomôcť niekde na 3 mesiace. ale antibiotiká sú zákerné) nepite ich často

Áno, antibiotiká sa majú užívať iba pod lekárskym dohľadom a nie často. Lepšie, v kombinácii s inými externými látkami, ako sú retinoidy (adapalén, tretinoín), kyselina azelaová a benzoylperoxid.

Predpísali mi antibiotiká vo forme piluliek, aby sa uhasili „ohniská“ zápalu, a potom večer lokálne retinoidy a popoludní kyselina azelaínová (Differin a Skinoren). Táto liečba fungovala..

Vyskúšal som veľa vecí, ale pomáha iba Zerkalin a potom 2-3 týždne, potom sa všetko začne odznova. Celého toho mám už dosť.

Zerkalin je antibiotikum, zabíja baktérie Propionibacterium acnes, ale pri liečbe je potrebné ich nielen usmrtiť. Je tiež potrebné, aby sa mazové žľazy neupchávali, čo vytvára priaznivé prostredie pre baktérie. Baktérie Propionibacterium acnes sú vždy na našej koži, nemôžete ich úplne odstrániť, ale je celkom možné kontrolovať ich populáciu.

Aby ste to dosiahli, musíte znížiť vylučovanie mazu (retinoidy), zlepšiť exfoliáciu zrohovatených častíc tak, aby neupchávali póry (kyselina azelaová), a antibiotikum môžete aplikovať na „ložiská“ zápalu. A to všetko nie sú 2 - 3 týždne, ale minimálne 3 mesiace.

Kým nezačnete komplexne pristupovať k liečbe, nedôjde k trvalému výsledku.

Jedna vec pri liečbe akné, bohužiaľ, nepomôže.

Zerkalin je lokálne antibiotikum klindamycín, môže sa použiť v komplexe liečby, ktorý je popísaný v ďalšom, vo forme dodatočnej zložky, bodovo pri zápaloch alebo v miestach hromadenia akné..

A ak idete k dermatológovi, pozrie sa na celú vašu krásu a predpíše vám ošetrenie individuálne :) A som si istý, že v zrkadle uvidíte výrazné vylepšenia asi po troch mesiacoch liečby!

Moje fušovalo do tejto novej čiernej masky. Pokožka sa vizuálne zlepší a je jej menej na vyliatie.

Aj keď predtým som ako tínedžer používal filmovú masku od Green Mama, bolo bolestivé ju odtrhnúť, ale super :)

Efekt som tiež nevidel, keď som náhodne naniesol napríklad Skinoren. Je dôležité pochopiť, ako látka funguje, a aplikovať súbor opatrení na liečbu tak, aby bol dosiahnutý trvalý výsledok. Najlepšie pod dohľadom dermatológa. A potom, keď akné zmizne, je dôležité naďalej sa starať o svoju pokožku..

Dechtové mydlo v peci :) Vyskúšal som to tiež, tu zaschne a dokonca aj jeho účinok je minimálny, ak nie nulový.

Toto je naozaj zlá rada :) Neurážajte sa, prosím, verím, že ste mohli mať akné odstránené. Ale toto nie je z kakaového masla a furacilínu. Je to tak, že niekedy sa to natoľko zhoduje, že dôjde k spontánnej remisii a človek si to spojí s posledným liekom, ktorý použil..

Roaccutane a môj nový príbeh o koži

Dlhý príspevok s najneestetickejšími fotografiami. Deti, tehotné ženy a tí, ktorí obedujú, by sa mali zdržať sledovania (varoval som :))

Myslím si, že každý, kto má problémovú pokožku, už počul o takom lieku ako roaccutane tak či onak. Niekto hovorí, že od neho je rakva, cintorín. a niekto, že všetko je dobré a nemal by sa báť. Poviem vám, ako to bolo so mnou a je diabol taký hrozný

Malo by sa povedať, že mám bipolárnu poruchu a dlho som sa kvôli vedľajším účinkom nevedel rozhodnúť o vymenovaní. Ale prišiel som na hrubý plán činnosti a išiel som k dermatológovi

Mal som na ňu veľké šťastie - keď som vyrozprával môj príbeh liečby trvajúcej 10 rokov a že ma to stálo asi 2 roky dovolenky all inclusive, pokrútila hlavou a povedala, že okrem Roaccutane mi už (už) nič nepomôže

Liečba by sa mala robiť iba pod dohľadom dermatológa. Droga je vážna, toxická a zlá. Bez lekára to môžete bez výsledku zhoršiť alebo len stresovať svoje telo.

Vymenovali ma na vymazanie - nie je v tom rozdiel. Účinná látka (izotretinoín) je rovnaká, ale cena je veľmi odlišná. Pite dostatočne dlho

Môj kurz trval 7 mesiacov

Pred začatím kurzu som absolvoval všeobecný krvný test a zložil ho na pečeňové parametre (bude potrebné vykonať každý mesiac). S pečeňou nebolo všetko dokonalé. Preto mi bolo pred začatím kurzu predpísaných 20 injekcií Heptralu a opakovaná analýza.

Október, začiatočný deň kurzu

Začali sme s dávkou 10 mg. Treba poznamenať, že v polovici kurzu sa stav pokožky zhorší a je to normálne. Tiež, aby ma to príliš nevystrašilo, bol mi predpísaný priebeh antibiotík na 12 dní.

Dávkovanie sa mi zvyšovalo postupne, ale hlavné boli 30 a 40 mg. Väčšinou som ich pil. V novembri sa zvýšil na 20

Bolo mi predpísaných 20 mg. Z vedľajších účinkov sa objavila suchosť. V mojom prípade bola suchosť pier iba výrazná. Nemal som problémy so suchými očami alebo sliznicami (niektoré majú)

30 mg. A potom začala zábava - dostal som depresiu a (nie veľmi) svižne som sa dal na antidepresíva. Takmer do konca kurzu som užil všetky vysoké dávky spolu s antidepresívom. To bolo navrstvené na moju sezónnu depresiu, ktorá zhoršovala stav. Depresia sa samozrejme neprejavuje u každého, ale je to pomerne častý vedľajší účinok. U niektorých sa to prejavuje jednoducho vo forme silnej apatie.

Objavila sa veľmi silná únava. Trvalo mi hodinu, kým som vykonal 3 činnosti, a potom som si ľahol na posteľ a ľahol si. Vo všeobecnosti sú to všetky vedľajšie účinky, ktoré som prejavil. Depresia ma už veľmi netrápila, takže aj keď to bolo ťažké, ale znesiteľné

Na konci januára si dermatológ uvedomí, že dávkovanie nedosahuje požadovaný účinok a predpíše mi 50 mg na 5 dní a potom ho predĺži o ďalších 5. Neviem jednoznačne povedať, čo sa stalo o 50, ale bolo to veľmi zlé a tvrdé. Po 10 dňoch chce odísť na ďalších 5, ale už som to nevydržal a vrátili mi 40 mg. To však stačilo

Foto po 10 dňoch pri 50

Od tohto mesiaca sa moje dávky znížili. Pri dávke 20 a 10 mg som sa cítil dobre, ale v priebehu liečby sa mi kvôli suchu na ruke objavil ekzém, ktorý sa hojí dodnes

Foto teraz. Po ukončení liečby sa mi nedostali nové zápaly a pokožka bola oveľa, oveľa suchšia. Pocit, že vám bola transplantovaná nová, pretože vyzerá úplne inak aj vo svojej štruktúre.

Chcem to zhrnúť takto:

1. Nechajte sa ošetriť iba dermatológom. Nekomplikujte si život a nezničte si telo

2. Preskúmajte čo najviac informácií

3. Kurz sa zvyčajne koná na jeseň av zime. Slnko nebude tvoj najlepší priateľ

4. Neboj sa :) Ak som kurz úspešne absolvoval so svojimi problémami, potom budeš tiež v poriadku. Droga je tvrdá, ale pri správnej liečbe to nie je také hrozné

Dúfam, že príspevok bude užitočný :)

Predstihnutý

Zbavenie sa akné. Vlastná skúsenosť.

Všetko sa to začalo mojou kamentou v niekoho príspevku. Počet predplatiteľov, ktorí sa už zvýšili z ničoho nič)

No dobre, píšem tak, ako som sľúbil.

Som teda 35-ročná žena, nie lekárka. Hneď na začiatku to veľmi zdôrazňujem. Nemôžem dať nijaké lekárske odôvodnenie alebo vyvrátenie. Iba moje skúsenosti, moja kozmetička a rovnakí pacienti s akné.

Ak tento príspevok pomôže aspoň jednému človeku, budem veľmi rád.

Kto je príliš lenivý prečítať si celý príspevok - môžem povedať, že mi pomohla kopa zinkových tabliet + effesel. Zinok ráno s jedlom (inak chorý), v noci efesel. Začnite na jeseň-zimu. Keď nie je slnko.

Šesť mesiacov som pil a rozmazával - a to prinieslo výsledok, a to nielen počas aplikácie, ale aj po nej. Teraz nič z toho nepoužívam a akné sa nevráti. Je to už viac ako rok.

Áno, trpela som 20 rokov, áno, uzdravila som sa za šesť mesiacov.

Keď sa teraz pozriem späť, urobil by som čo.

1. Samozrejme, že by som prešiel analýzou na zinok, najmä pri exacerbácii akné, a pri pití zinku by som ho pravidelne užíval. Dlhodobým užívaním zinku som dosiahol vedľajší účinok - drogovú anémiu, spal som na cestách a ľahko 14 hodín denne. Nie je to strašidelné a reverzibilné, ale prečo to priviesť na zugunder?

2. Daroval by som hormóny, hlavne estradiol, progesterón, testosterón. Možno sa tam pes prehrabával? Nie je to také drahé, ako by sa mohlo zdať. Som prekvapený, že ma na tieto testy nikdy nikto neposlal..

3. Vyhoďte všetky agresívne čistiace a matovacie krémy. Verte mi, že efezel je dostatočný na to, aby ste svoju pokožku dostali na pokraj faulu. Nemusí sa zraniť ani matovať s ničím iným..

4. Zvyčajná pravidelnosť umývania a krémov, zvyčajná dekoratívna kozmetika. všetko je normálne. Nie je potrebné ísť ešte raz na pokožku.

5. Predtým, ako som začal používať Effezel, zastavil som akékoľvek rozmazávanie tváre a minimálne na 2 týždne by som sa pozastavil. Nechajte pokožku odpočívať. Vrstvenie efezelu na všetky druhy sušenia a salicylové tuky bude dráždiť. Effezel nie je taký hrozný, ako natieranie na už podráždenú pokožku.

Trpela som na akné od 14 do 34 rokov. No áno, 20 rokov. Vyskúšané, ako viete, o všetkom. A toto „o všetkom“ neprinieslo prakticky žiadne výsledky. Najlepším výsledkom bolo dočasné zlepšenie. Náprava, ktorá priniesla zlepšenie v prvom mesiaci, ho neposkytla ani v druhom mesiaci. Bolo treba hľadať niečo nové. Vo vnútri som neskúšal snáď iba retinoidy. A tak - testovala sa na mne celá škála ľudových, obchodných, lekárenských a kozmetických výrobkov, ktoré mimochodom priniesli svoje výsledky. Negatívne. Pokožka nie je železná - toto všetko vydržať nepretržite a neustále.

Moje 20-ročné skúsenosti s akné teda viedli k týmto záverom:

Nevedia, ako na akné. Nikto. Neukladajte ani výrobky, ani lekárne, ani kozmetológovia, ani dermatológovia. Jedná sa o neuveriteľnú bolesť, ktorá sa môže zahojiť sama alebo tým, že sa správny produkt dostane do správnej pokožky. Na internete som sa stretol s ľuďmi, ktorým pomohlo napríklad umývanie detským mydlom, masky s aktívnym uhlím alebo pravidelný sex. Ale nestretol som sa s takými živými exemplármi..

Skontrolujte hormóny / gastrointestinálny trakt / alergie. Som k tomu dosť skeptický, ale nie som všetko. Možno je vaše akné spôsobené gastritídou. Najmä ak sa objavili napríklad v 25. Aj keď som nestretol takých živých ľudí, iba na internete. Aj moja kozmetička.

Všetko, čo odporúčam, odporúčam dospelým, minimálne vo veku 18 rokov. Pretože akné u 14-ročného dieťaťa môže skutočne zmiznúť samo od seba do 18 - 20 rokov bez špeciálneho ošetrenia. Rovnaké retinoidy sú predpisované dospievajúcim s veľkou opatrnosťou. Pre svoje dieťa by som teda liečila akné iba zvonka.

Zabudnite na uzávery / garniery a ďalšie vrtule zakúpené v obchode. Všetky majú približne rovnaké zloženie - niečo antibakteriálne, niečo alkoholické (áno, aj tí bez alkoholu, prečítajte si zloženie), niečo salicylové. Dezinfikuje, suší, dráždi a nehojí. Moje detstvo bolo v 90. rokoch, tiež som sa natieral alkoholovými tinktúrami, krémom na uhorky, nechtíkovou tinktúrou a inými brutálnymi prípravkami. Mám podozrenie, že práve z tohto dôvodu sa moja pokožka začala veľmi mastiť a stále to robí. Jediné, čo sa dá z sortimentu obchodu odporučiť (a aj keď na analóg z lekárne nie sú peniaze), sú antibakteriálne ceruzky. Akékoľvek všeobecne. Zrelý pupienok presne kauterizujte šokovými dávkami salicylovej. Nenoste však túto ceruzku po celej tvári - spálite si pokožku.

Neviem, ako vyvrátiť mýtus, že akné je od špiny. A ak často umývate / utierate / rozmazávate - prejde to. Hlavná vec je častejšie, môžete 4 krát denne. A po umytí tonikom, po toniku krémom. Umytá pokožka je hrozná. Odlupuje sa a zároveň vylučuje tuk. Zlomila všetko, čo sa dá zlomiť.

Váš režim starostlivosti o pokožku by mal mať dve časti: liečenie a starostlivosť o pleť. Uzdravenie - to sú 1 - 2 prostriedky, napríklad masť a tablety. Plus napríklad ceruzka ako sanitka. Ošetrujúcim produktom je prostriedok na umývanie / toner / krém / píling. Starostlivosť by teda mala byť zo série - pre suchú / citlivú / jemnú pokožku. Pretože prostriedky na ošetrenie akné zvyčajne nemajú najlepší účinok na pokožku - je podráždená, začervenaná, citlivá. Ak navyše budete kráčať po tom so salicylovým umývadlom, dôjde k agónii. V doslovnom zmysle slova.

Teraz o prostriedkoch. Najskôr starostlivosť. Neflákam sa a kupujem si ich v obchode. Hlavná vec je neagresívna. Aj ich množina je variabilná. Mám umývadlo, krém, píling, masku (zbytočnosť), nemám rada toniká, vôbec nerozumiem mycéliám. Naozaj nevidím žiadny rozdiel medzi lúmenom a vichy okrem ceny. Môžete hľadať na ayherb. Okrem toho uprednostňujem prírodnú kozmetiku, žiadne SLS, žiadne testy na zvieratách, ak sú vegánske - veľmi dobré; ale týmto všetkým sa nemôže chváliť vichy, la-roche a iná lekáreň.

Teraz o najzaujímavejšej veci - lekárskej. Len zdvihni tu. Áno, je metodické nakupovať a rozmazávať najmenej pár mesiacov podľa pokynov, pretože sú veľmi agresívne. Dokážem dlho vymenovať, čo mi nepomohlo - zinerit, skinoren, basiron, retinová masť, rôzne protiplesňové mazivá, mazanice s antibiotikami, je ich toľko, že si ani nepamätám mená, masti so sírou, hovoriaci „večer“, masti so zinkom, kvasnice interne aj externe, lieky od Vichy, lieky la-roche, antibiotiká v tabletách, sorbenty...... nehovorím, že keďže mi to nepomohlo, nepomôže ani tebe. Skús to. Nezačínajte s Roaccutanom hneď. Skús to. Ale nie naraz))

Roaaccutane. Desivý liek, najmä pre ženy. Je o ňom veľa informácií, google. Neriskoval som to. Navyše ani to nepomáha každému. Negatívne recenzie a stali sa poslednou kvapkou proti.

Antikoncepčné tabletky. Ja, rovnako ako takmer všetci trpiaci, podľa môjho kozmetika pomáham. Trvanie účinku však vôbec neexistuje. Mimochodom, prvé COC mi predpísal gynekológ vo veku 16 rokov na „akné“. Zabilo by to, áno. Mimochodom, potom nepomohli a rýchlo som pribral. Rovno za tri mesiace. Pomáhali v dospelosti. Ale opakujem to - striktne, keď pijete. Začnete piť v januári - stále existuje akné, vo februári pokračujete - akné zmizne, pokožka je rovná, v marci sa zastavila - všetko, do 10. marca sa všetko vrátilo v dvojnásobnej veľkosti. To znamená, že absolútne žiadne predĺžené kroky. Nerozumiem mechanizmu, zvlášť keď si uvedomíte, že všetko bolo a je v poriadku s hormonálnym pozadím. Ale pomáhajú. Ale pite ich celý život, vymýšľajte si - naozaj nie.

Kozmetológ. Vec je veľmi nevyhnutná. Môj kozmetik je lekár, má povolenie nielen na lúpanie masiek, ale tiež injekčne aplikuje všetky druhy botoxu, robí plazmové zdvíhanie. No, to je taký skutočný lekársky kozmetik. Peelingy sú zobrazené na pupienky. Akné zanecháva stopy, jazvy, starecké škvrny... Takzvané post-akné. Tu s ním musíme bojovať. Šupky. Chcem varovať pred nadmernou nádejou kozmetičky v tom zmysle, že čistenie + peeling vás zbaví akné. No, zhruba povedané, kozmetička otvorila a vysušila pupienky na pravom líci a o deň neskôr sa im dostali rovnaké, ale naľavo. Tu je kozmetička bezmocná. Pamätám si, ako som na mojich 20 - 25 rokov okolo kozmetológov na mňa kričal v štíhlom chóre: tu povedzme, utratíte peniaze za škvrny, radšej idete na čistenie. No, musím povedať - nie. Kozmetička nie namiesto, ale spolu. Okrem peelingu a čistenia, na ktoré chodím stále, mi napichli mezo s nejakými protizápalovými liekmi. nepomohlo mi. Bolí to - ako hrôza, efekt je nulový. Ale môže vám tiež pomôcť. Ďalšia kozmetička vám môže presne povedať, ako sa vaše akné volá - existuje akné, demodikóza, ružovka... A zaobchádzanie s nimi je rôzne.

Jeden z najdôležitejších bodov. Na jednej strane dodržujte pravidelnosť, t.j. ak začnete piť zinok ráno, pite ho pravidelne, nie dvakrát týždenne. Na druhej strane nešplhajte po celú dobu na pokožku, raz za deň vám bude stačiť effezel, nemusíte k nej pridávať tonikum, vydrhnúť a maskovať a neustále niečo niečím potierať. Bude potrebný azda len čo najšetrnejší krém. Raz som úplne opustila scrub masky, pretože ma bolí drhnúť už podráždenú pokožku + každé 3 týždne som chodila ku kozmetičke na pílingovú a hydratačnú masku. Tieto úpravy sa nedajú porovnávať s téglikmi.

Stále osobitne o effesel (dobre, o bazirone tiež). Je velmi horúco. Oči, pery, sliznice - ak to rozmaznete, všetko veľmi trpí. Opatrne. Nerozmazávajte pod očami - ráno z vás bude panda. Tieto tuky nie sú krémové. Nestierajte, ale nanášajte pohladením. Nepoužívajte ani hrášok, ale polovicu hrášku po celej tvári. Začnite používať pred víkendom - s najväčšou pravdepodobnosťou sa zobudíte s nafúknutou nafúknutou tvárou. Najmä ak to veľkoryso rozmazávate, ako som to na prvom mieste robil ja))) Nemohol som ho používať každý deň - rozmazával som ho každý druhý deň, inak, no, spálená tvár je rovná, ktorú nemožno rozmazať žiadnym tónom. Bežným hydratačným krémom som zriedil efezel na polovicu. Aplikoval som effezel bodovo na akné, rozmazával som 3-4x týždenne. Áno, taký je agresívny. Ale liečiteľ. Hlavnou vecou nie je prestať. Tvár si zvykne. Alebo rezignuje))) teraz som rozmazaný čistým efezelom. Ale tááák zriedka a častejšie bodovo. A na leto sa úplne zastavila. V októbri kúpim novú tubu, určite vydrží rok.

Neviem, čo ešte napísať. Opýtať sa.

Môžem povedať, že ma to aj trochu odradilo. 20 rokov neúspešnej liečby a šesť mesiacov na vyliečenie. Z takých kecov, maličkých.

Viac Informácií O Prevencii Akné