Hlavná Diéty

Problémová pokožka: prečo sa objavujú čierne bodky a ako tomu zabrániť

Čierne bodky kazia vzhľad a môžu sa vyskytovať v rôznom veku. Je nemožné sa ich zbaviť pomocou pravidelného umývania, takže veľa ľudí sa okamžite uchýli k komplexu finančných prostriedkov. Ak však neurčíte príčinu vzhľadu otvorených komedónov, potom sa môžu vyskytovať neustále a akákoľvek metóda poskytne iba dočasný výsledok..

Prečo sa objavujú čierne bodky

Čierne bodky (otvorené komedóny) sú miniatúrne cysty, ktoré sa tvoria vo vlasových folikuloch, keď sa tuk oxiduje a zmieša s odumretými bunkami pokožky. Výraznou črtou je tmavá hlava, ktorá mierne vyčnieva nad povrch pórov. Čierne bodky sú najčastejším problémom u osôb s mastnou alebo zmiešanou pleťou. Na rozdiel od otvorených komedónov sa uzavreté komedóny tvoria pod hornou vrstvou kože. Tuk sa hromadí vo folikule bez toho, aby bol oxidovaný kyslíkom. Tento kozmetický problém sa nazýva aj biele bodky. Zároveň je často prítomná bakteriálna flóra, ktorá vyvoláva zápalový proces..

Spoločnou príčinou oboch typov komedónov je nadmerná tvorba kožného mazu, ktorá je vyvolaná zvýšenou hladinou testosterónu, mužského pohlavného hormónu. Preto sa tieto kozmetické problémy najčastejšie objavujú v dospievaní. Počas tohto obdobia skutočne dochádza k aktívnej produkcii mužských hormónov..

Z rovnakého dôvodu sa môžu počas tehotenstva objaviť otvorené komedóny, pretože navyše testosterón produkuje placenta. Čierne bodky môžu byť výraznejšie počas ovulácie, keď sa uvoľní významná dávka mužského hormónu. Pred menštruáciou sa otvorené a uzavreté komedóny zväčšujú v dôsledku zvýšenej tvorby kožného mazu pod vplyvom progesterónu, ktorý je aktívny v druhej fáze cyklu. Žľazy teda reagujú na zmenu hormonálnych hladín..

Takéto patologické procesy, ktoré môžu vyvolať výskyt čiernych bodiek:

  • zápalové ochorenia pečene a žlčových ciest;
  • gastritída;
  • zápal dvanástnika, pri ktorom je narušené vstrebávanie živín;
  • ochorenia štítnej žľazy spojené so znížením jej funkcie;
  • zápalové patológie čreva: proktitída, kolitída, sigmoiditída;
  • hormonálne poruchy spojené s užívaním vhodných liekov;
  • pankreatitída;
  • cukrovka;
  • patológia nadobličiek.

Nasledujúce faktory môžu prispieť k výskytu otvorených komedónov:

  • častý stres vyvolávajúci hormonálne výkyvy;
  • hojnosť tučných jedál v strave;
  • mať nadváhu;
  • nesprávna starostlivosť o tvár: zriedkavé umývanie, suchá pokožka atď.;
  • používanie nekvalitnej kozmetiky;
  • fajčenie.

Príčiny a faktory, ktoré prispievajú k výskytu oboch typov komedónov, sú veľmi podobné. Tento problém zriedka trápi ľudí so suchou pokožkou, pretože ich mazové žľazy produkujú menej sekrétov..

Ako zabrániť otvoreným komédiám

Aby sa zabránilo vzniku problému, je potrebné správne sa starať o pokožku, a to:

  1. Denne si umývajte tvár špeciálnymi prostriedkami vhodnými pre váš typ pleti. Je dôležité dodržiavať teplotný režim. Zároveň môžete ráno umyť studenou vodou a večer teplou vodou, aby ste zmyli všetok tuk a odumreté bunky nahromadené počas dňa..
  2. Používajte peeling alebo peeling niekoľkokrát týždenne. Pravidelným pílingom zabránite upchávaniu pórov. Na tieto účely sa odporúča používať ako zakúpené výrobky, tak aj domáce: káva, soľ, ovsené vločky atď..
  3. Raz týždenne póry dôkladne vyčistite od nečistôt. K tomu môžete použiť filmové masky, lepiace pásky a špeciálny extraktor, ktorý vám umožní vytlačiť komedóny.
  4. Používajte toniká obsahujúce kyselinu salicylovú, ktoré môžu zjemniť obsah pórov a odstrániť prebytočný maz.
  5. Naneste krémy obsahujúce adapalén a jeho deriváty. Takéto fondy znižujú činnosť mazových žliaz a zabraňujú uvoľňovaniu veľkého množstva tuku. Pre prevenciu stačí krém nanášať 2 - 3 krát týždenne.
  6. V horúcom období je dôležité chrániť pokožku pred UV lúčmi pomocou špeciálnych krémov s filtrami.
  7. Neumývajte si tvár každý deň mydlom, namiesto toho je lepšie použiť špeciálne peny a gély.

Aby ste sa vyhli výskytu otvorených komedónov, odporúča sa používať iba vysoko kvalitnú kozmetiku a nezabudnite si pred spaním odlíčiť make-up.

Aby sa zabránilo výskytu čiernych bodiek, používam pílingové prostriedky 3x týždenne. V mojom prípade ide o kávový peeling, niekedy používam aj marhuľové kôstky. Tieto produkty vynikajúco odlupujú pokožku a uvoľňujú póry, zabraňujú hromadeniu oleja. Minimálne počet čiernych bodiek po zákroku je znížený a nové sa neobjavujú. Ďalej trikrát týždenne nanášam na pokožku gél Klenzit, ktorý pomáha predchádzať vzniku otvorených a uzavretých komedónov. Neodporúčam používať taký prostriedok častejšie, pretože pokožka začne svrbieť a odlupovať sa..

Preventívne opatrenia pre čierne bodky - video

Odporúčania dermatológa

Preventívne odporúčania špecialistov:

  1. Na zlepšenie stavu pokožky sa odporúča znížiť spotrebu tučných a sacharidových jedál, uprednostniť by ste mali bielkoviny. Diéta by mala obsahovať viac rastlinnej vlákniny. Je potrebné vylúčiť rýchle občerstvenie, instantné výrobky a tiež nesmiete nadmerne používať čokoládu. Všetky nezdravé jedlá ovplyvňujú hustotu mazu (mazu).
  2. Pokožku nevysušujte pleťovými vodami na báze alkoholu, ktoré ďalej aktivujú mazové žľazy.
  3. Snažte sa nedotýkať sa tváre rukami.
  4. Ak je vaša pokožka mastná, nemali by ste si umývať tvár každých pár hodín. Na odstránenie prebytočného tuku sa odporúča používať matné vlhčené obrúsky alebo tonery na báze bylinného odvaru.
  5. Prestaňte fajčiť a nezneužívajte alkohol.
  6. Na hĺbkové čistenie pórov nanášajte raz mesačne šupky s ovocnými kyselinami.
  7. Eliminujte gastrointestinálne choroby, pretože zloženie mazu (mazu) vo veľkej miere závisí od kvality trávenia potravy.
  8. Pite viac čistej vody, až 2 litre denne.
  9. Včas odstráňte zápchu.
  10. Nečistite si príliš často póry, najmä doma.

„Čierne bodky“ (komedóny) nie sú ničím iným ako hromadením mazu. Produkcia mazu mazovými žľazami je normou, ale ak sa o ňu nebudete starať, bude sa hromadiť vo vlasovom folikule a povedie k tvorbe rozšírených pórov. Oxidáciou na vzduchu získa mazu tmavú farbu. Odporúčam týždenne používať pílingové prípravky na normalizáciu odtoku mazu (píling, ľahký domáci chemický píling), na zosvetlenie čiernych bodiek môžete naniesť enzymatické pílingy. Čas od času je možné mechanické čistenie (ak je to uvedené). V žiadnom prípade by ste nemali tieto prvky odstraňovať sami, ak existuje zápal..

Samodelkina Ksenia Alexandrovna (dermatologička)

https://health.mail.ru/consultation/153106/

Je potrebné opustiť vysoko abrazívne kroviny s veľkými a hrubými časticami, ktoré poškodzujú pokožku, ako aj pleťové vody a toniká obsahujúce alkohol, pretože porušujú ochrannú bariéru pokožky. Špeciálne prúžky od čiernych bodiek neodporúčam a zneužívam. Môžu podráždiť pokožku a spôsobiť zápal. Nestojí to za to, aby ste samostatne pretláčali čierne bodky. To je plné zjazvenia a infekcie. Vyhľadajte odbornú pomoc! Najefektívnejším spôsobom, ako sa zbaviť čiernych bodiek, je čistenie tváre a peeling. Ak pokožku vôbec nečistíte, nadmerné hromadenie mazových sekrétov môže viesť k ešte väčšiemu rozšíreniu pórov. Odporúčam atraumatické ultrazvukové čistenie tváre na prístroji Skin Master, chemický peeling na báze kyselín mandľovej a azelaovej Purless M-peel, kyselinu pyrohroznovú a červený peel retinolu, laserový peeling na prístroji Fraxel Dual (vyrovnáva mikroreliéf pokožky).

Anna Pleshkova (kozmetička, dermatovenerologička)

https://gmt-clinic.ru/news/mnenie-eksperta-kak-izbavitsya-ot-chernyh-tochek

Prevencia a eliminácia otvorených komedónov: názor dermatológa - video

Aby ste zabránili výskytu čiernych bodiek, musíte dodržiavať pravidlá hygieny a vylúčiť zo stravy všetko škodlivé. Je tiež potrebné sledovať hormonálne pozadie a prácu tráviaceho systému. Ak sa problém vyskytne a zhoršuje sa výskytom akné, potom sa odporúča konzultovať s dermatológiou, ktorý pomôže zistiť príčinu a odstrániť ju..

15 jednoduchých spôsobov, ako sa navždy doma zbaviť čiernych bodiek na tvári a nose, recenzie

Milióny mužov a žien snívajú o čistej pokožke tváre, ale každý druhý človek sa aspoň raz stretol s problémom nesprávneho fungovania mazových žliaz, upchatia pórov a zápalu. Otázka, ako sa zbaviť čiernych bodiek, mastného lesku a dosiahnuť, aby bola vaša pokožka dokonalá, je otázkou, ktorú hľadajú ľudia všetkých vekových skupín..

Existujú rôzne spôsoby, ako zaobchádzať s komedónmi, väčšina z nich je k dispozícii doma.

Hodnotenie spôsobov, ako sa zbaviť čiernych bodiek čo najrýchlejšie

Čierne bodky (otvorené komedóny) sa objavujú z nezdravého stravovania, stresu, chorôb vnútorných orgánov a tiež z nekvalitnej kozmetiky..

Ignorovanie problémov vedie k ružienke, chronickým vyrážkam, bolestivým vredom. Aby ste sa zbavili čiernej bodky alebo ich veľkého množstva, nie je potrebné ísť do salónu - môžete použiť ľudové metódy, recepty, ako aj hotové zakúpené výrobky.

Naparovanie

Naparovanie umožňuje pripraviť pokožku na bezpečné a efektívne čistenie od čiernych bodiek - horúce pary otvárajú póry, zjemňujú pokožku, zjednodušujú odstraňovanie komedónov, čím minimalizujú riziko mechanického poškodenia epidermy..

  • Kúpte si v lekárni suchú šalviu, harmanček, lipu, nechtík alebo tymián.
  • Vybranú bylinu zalejte vriacou vodou (1 pohár vody + 1 polievková lyžica surovín), 1 minútu povarte na miernom ohni, vypnite a nechajte 20 minút pod vekom.
  • Keď vývar trochu vychladne, pokrčte nad ním tvár a zakryte si hlavu uterákom - musíte dýchať vo dvojiciach asi 15-20 minút.

Metóda nielen pripravuje na čistenie alebo aplikáciu kozmetiky na starostlivosť, ale tiež pomáha normalizovať prácu mazových žliaz, ak sa postup opakuje nie viac ako 1 krát za 10 dní. Je nebezpečné zneužívať naparovanie - môžete dosiahnuť nadmerné zväčšenie pórov, ktoré hrozí ešte väčšou mastnou pokožkou a novými vyrážkami..

Mechanické čistenie

Mechanické čistenie pomôže rýchlo sa zbaviť mazových zátok - postup často vykonávajú certifikovaní kozmetológovia, ale môžete to urobiť aj sami.

Aby ste dosiahli účinok a nepoškodili pokožku, musíte dodržiavať hygienické pravidlá:

  • Pred čistením si tvár utrite špeciálnymi prostriedkami (mlieko, pena, tonikum na umývanie), aby ste odstránili kozmetiku, prach, nečistoty.
  • Čistú tvár naparujte vodou, znova ošetrte peroxidom vodíka.
  • Ruky si utrite alkoholom.

Po dezinfekcii pokračujte vo vytláčaní čiernych bodiek jemným stlačením končekmi prstov alebo špeciálnymi nástrojmi. Mechanický náraz nechtami je zakázaný - ak je tyč hlboko usadená, musíte ju opustiť a postup opakovať neskôr. Na konci čistenia si znova utrite tvár peroxidom, na stiahnutie pórov môžete použiť toner alebo pleťovú vodu..

Po extrúzii je vhodné prestať používať dekoratívnu kozmetiku najmenej niekoľko dní.

Frekvencia: 1-2 krát mesačne.

Kyselina salicylová

Majitelia zmiešanej pokožky môžu využiť v lekárni kyselinu salicylovú. Produkt pracuje opatrne, pomáha čistiť citlivé miesta nielen na tvári, ale aj na chrbte či hrudníku. Lacné: asi 20 rubľov na 40 ml.

Výhodou kyseliny salicylovej je, že zriedka spôsobuje podráždenie alebo odlupovanie a postup trvá menej ako 5 minút. Postačí navlhčiť bavlnenú podložku farmaceutickým roztokom a problémovú oblasť ním niekoľkokrát utrieť.

Frekvencia: 2 - 3 krát denne, mesiac, potom si treba dať aspoň týždennú prestávku. Zložky kyseliny salicylovej sú jemné, výrazný viditeľný účinok sa prejaví za 5-7 dní.

Soľ so sódou

Pri nadmernom obsahu tuku pomáha sóda a soľ. Najčastejšie sú v kuchyni každého človeka.

Recept na odstránenie komedónov je čo najjednoduchší:

  • Zmiešajte hromadné komponenty v rovnakom pomere.
  • Pridajte trochu vody (aby ste vytvorili kašu).
  • Naneste na vopred naparenú pokožku vatovou podložkou alebo špeciálnou špongiou.
  • Masírujte problémové oblasti po dobu 3 - 5 minút krúživými pohybmi bez tlaku, aby ste neporanili horné vrstvy epidermy.
  • Po uplynutí stanoveného času umyte zvyšnú zmes teplou tečúcou vodou.
  • Na vlhkú pokožku naneste upokojujúci krém alebo gél.

Metóda je kontraindikovaná za prítomnosti peelingu, odreniny, mikrotrhlinky, soľ a sóda sú vysušené a môžu poškodiť dehydratovanú oblasť..

Ako často a koľko musíte urobiť procedúru: 2-3 krát týždenne, večer, najmenej mesiac (vo všeobecnosti neexistujú žiadne obmedzenia, takéto čistenie je možné vykonávať priebežne, ak metóda prišla na ochranu pred čiernymi bodkami navždy).

Nechtík a ľad z morskej soli

V boji proti čiernym bodkám dobre pomáha odvar z nechtíka, ale nie v jednoduchej forme, ale v ľade. Ak chcete pripraviť čistiace kocky ľadu na utieranie, musíte si kúpiť kvety lekárne nechtíka lekárskeho, nalejte 2 lyžice surovín do vhodnej nádoby a nalejte 0,5 litra vriacej vody.

Bujón by mal byť vylúhovaný po dobu 2 hodín, po ktorej - kvapalinu z kvetenstva preceďte malými troskami, pridajte 5 lyžičiek morskej soli, dôkladne premiešajte. Po úplnom rozpustení kryštálov môžete bylinkovú vodu naliať do foriem na ľad (ktokoľvek to urobí).

Zmrazené kocky budú hotové za pár hodín. Vhodný na každodenné použitie ráno (tieto kocky umyjeme, počkáme 10-15 minút a umyjeme si tvár studenou vodou) - čierne bodky sa po niekoľkých použitiach začnú odfarbovať a zmiznú.

Teplý kefír

Fermentované mliečne výrobky pôsobia na pokožku ako peeling - kefír je schopný štiepiť tuky, pokožku zjavne rozjasniť, dodatočne vyživiť.

Na vyčistenie pórov od mazových zátok potrebujete:

  • Kúpte si kefír s obsahom tuku najmenej 2,5%, nalejte niekoľko lyžíc do hrnčeka na kávu alebo do iného hrnčeka.
  • Zahrejte výrobok na 50-60 stupňov v hlbokom tanieri s horúcou vodou alebo na vodnom kúpeli (je lepšie nepoužívať mikrovlnnú rúru, kefír sa môže krútiť).
  • Vatovým tampónom, špongiou alebo kúskom prírodnej látky naneste na problémové miesto teplý produkt.
  • Umyte po 20 - 30 minútach - počas tejto doby sa kyselina aktivuje a odbúrava tukové usadeniny v póroch.

Po ukončení procedúry nie je potrebné pokožku utierať, môžete počkať, kým tvár sama nevyschne (môžete sa dodatočne navlhčiť termálnou vodou, ak existuje) - vlhkosť neumožňuje výskyt peelingu.

Je bezpečné používať kefír na akékoľvek akné na tele. Účinok manipulácií sa prejaví po 2 týždňoch, ak čistenie opakujete každé 3-4 dni. Metódu môžete používať pravidelne.

Med s citrónom

Ak chcete pripraviť medovo-citrónovú masku na čierne bodky a zápaly, musíte zmiešať 1 polievkovú lyžicu čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy a dvakrát toľko medu. Hmota by mala byť jednotná, bez citrusových vlákien.

  • Produkt rozotrite na problémové oblasti na tvári alebo tele..
  • Pri nanášaní neťahajte za pokožku, pohyby by mali byť sotva vnímateľné, poklepávať.
  • Vyhýbajte sa oblasti očí.
  • Trvanie aplikácie produktu - 10-15 minút.
  • Umyte sa studenou vodou.
  • Po ukončení procedúry je vhodné naniesť výživný krém.

Citrón veľa suší, preto je kontraindikovaný pre majiteľov citlivej a suchej pokožky. Môžete použiť takúto masku 1-2 krát týždenne, a to ráno a večer, ak sú problémové oblasti s vysokým obsahom tuku.

Aktívne uhlie

Mnoho kozmetických výrobkov určených na starostlivosť má vo svojom zložení uhlie - absorpčné častice odvádzajú nečistoty a dobre dezinfikujú. Na boj proti otvoreným komedónom ľudovými metódami sú lekárenské tablety s aktívnym uhlím nevyhnutné.

Na výrobu domáceho kroviny budete potrebovať:

  • sorbentová platňa s 10 tabletami;
  • 2 lyžičky teplej vody.

Aktívne uhlie sa rozdrví, zriedi sa kvapalinou do stavu kyslej smotany a potom sa aplikuje na miesta pokryté čiernymi bodkami.

Optimálna doba pôsobenia produktu je 10 minút, počas ktorých musíte pokožku jemne masírovať. Drsná textúra slúži ako peeling na odstránenie odumretých buniek.

Potom si umyjeme tvár. Ak je pokožka mastná alebo kombinovaná - s tečúcou vodou, ak je suchá - so špeciálne zakúpeným mliekom (v takom prípade sa po 15 minútach budete musieť umyť vodou).

Frekvencia: 2-3 krát týždenne, pred spaním, bez dlhých prestávok, aby sa čierne bodky nestihli objaviť vo veľkom množstve.

Ovsené vločky

Hercules je známy každému a je široko používaný v tradičnej medicíne a je užitočný na zbavenie sa čierneho akné na tvári..

Recept na ovsené vločky:

  • Rozdrvte niekoľko lyžíc suchej kaše na prášok (pomocou mlynčeka na kávu alebo mixéra).
  • Namočte do teplej vody a priveďte ju na homogénnu kašu.
  • Výslednú zmes naneste na bradu alebo oblasť T (tieto dve oblasti sú s najväčšou pravdepodobnosťou kontaminované).
  • Pokračujte v trení kroviny krúživými pohybmi ďalšie 2 minúty.
  • Nechajte pôsobiť na tvári, opláchnite 20 minút po ukončení masáže.

Metódu môžete použiť 3x týždenne. Tip: Ovsené vločky tiež čistia pery od odumretých buniek pokožky.

Želatína s mliekom

Doma si môžete vyrobiť filmovú masku zo želatíny a mlieka. Je to ľahké, rovnako ľahké na použitie, celkom efektívne podľa recenzií.

  • Nalejte lyžicu želatíny s dvoma rovnakými - mliekom, rozmixujte dohladka.
  • Zahrejte kompozíciu vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre, aby sa granuly rozpustili.
  • Naneste hmotu ochladenú na príjemnú teplotu na kontaminovanú plochu v niekoľkých vrstvách (na nanášanie druhej musíte počkať, kým prvá nevyschne).
  • Masku nechajte úplne stuhnúť. Po asi 30 minútach možno film jemne zlikvidovať (od okrajov do stredu).
  • Na záver nezabudnite umyť, aby ste si vypláchli zvyšky tváre..

Je bolestivé odstrániť želatínu z oblastí pokrytých chĺpkami, respektíve stojí za to opatrne nanášať masku na čelo, aby sa zmes nedostala na líniu vlasov. Odporúča sa tiež vyhnúť sa jemnej pokožke okolo očí..

Je žiaduce vykonávať postup pravidelne, 1-2 krát týždenne.

Biela hlina

Prírodný biely íl je prírodný sorbent a je široko používaný v starostlivosti o telo, vlasy a tvár. Sušená na prášok „špina“ zužuje póry, odstraňuje toxíny, ničí mazové zátky, odstraňuje čierne bodky.

Na použitie nástroja potrebujete:

  • Biely íl zmiešajte s teplou prevarenou vodou (do krémova).
  • Po 10 minútach, keď hlina napučia, naneste na nos alebo iné problémové oblasti.
  • Keď maska ​​začne vysychať a praskať, zmyte ju (asi po 10 - 15 minútach).

Je dôležité aplikovať recept s mierou (1-2 krát týždenne), pretože prírodný íl veľa vysušuje. Po každej expozícii bude potrebné ďalšie zvlhčenie krémom (najmä pre suchú pokožku).

Dužina z aloe

Ďalším prírodným liekom na mazové prekrvenie je maska ​​z dužiny aloe.

  • Na varenie budete potrebovať niekoľko šťavnatých listov rastliny aloe. Odstráni sa z nich vnútorná časť (ak je kvetina mladá, výhonky sa dajú spolu s filmom jemne nasekať).
  • Výsledná hmota sa použije samostatne alebo s ďalšími prísadami, napríklad med s aloe je vhodný pre suchú pokožku, vaječný bielok s aloe je vhodný pre mastnú pleť..
  • Zložky by mali byť zmiešané v pomere 1: 1. Hotová maska ​​sa aplikuje na predtým vyčistenú oblasť pokožky po dobu štvrť hodiny, po ktorej sa umyje teplou vodou.

Recept je ideálny pre dospievajúcich a majiteľov citlivej pokožky, liečenie aloe nepoškodzuje zraniteľnú pokožku, navyše ju vyživuje užitočnými prvkami..

Pre viditeľný a trvalý efekt musíte vykonať očistnú procedúru 2-3 krát týždenne, večer.

Baziron AS

Z veľkého počtu hotových farmaceutických prípravkov na ošetrenie komedónov stojí za to venovať pozornosť gélu Baziron AS..

Droga je obľúbená medzi tými, ktorí nedôverujú tradičnej medicíne a uprednostňujú špecializované látky vytvorené na lokálne odstránenie hlbokých čiernych bodiek.

Gél zakúpený v lekárni ušetrí, ak sa pokožka zanedbá a vyrážka sa stala chronickou.

  • Je povolené nanášať krém na ktorúkoľvek časť tela, aj keď sa v ušiach objavia čierne bodky. Výnimky - oblasť okolo očí, pier.
  • Baziron AS nevyžaduje oplachovanie.
  • Aplikujte raz na suchú pokožku (večer) a dvakrát na mastnú pleť (ráno a večer), po umytí, po dobu 1-3 mesiacov.

Pred použitím sa odporúča študovať zloženie, aby sa zabránilo možným alergickým reakciám. Ak gél spôsobil začervenanie alebo svrbenie, nemusíte ho už ďalej používať.

Cena: asi 725 rubľov za 40 tub (5%).

Drevené uhlie

Ďalším efektívnym komerčným antikomedónovým produktom sú lepivé nosné prúžky s aktívnym uhlím. Zariadenie je bezpečné, ľahko použiteľné a predáva sa v kozmetických obchodoch alebo lekárňach.

Aplikácia je veľmi jednoduchá:

  • Nos, predtým očistený od kozmetiky alebo tuku, je navlhčený vodou, na vrchu je nanesený prúžok (čiernou stranou k pokožke).
  • Po žehlení sa pás nechá vytvrdnúť.
  • Po 10-15 minútach pôsobenia sa opatrne odstráni spolu s mazovými hromadeniami z pórov (od okrajov do stredu).

Pás môžete lepiť každé 3-4 dni. Čierne bodky teda nikdy nebudú vo veľkom množstve. Cena je iná, v priemere 250 rubľov za 10 kusov. Presná cena závisí od výrobcu a marže.

Kávový peeling

Kávový píling je na rovnakej úrovni s domácim a kozmetikou pre čierne bodky - zvyšky zahustené z nápoja aj hotové prípravky sú vhodné na starostlivosť.

Hustá hmota sa nanesie na predtým očistený povrch pokožky, vtiera sa masážnymi pohybmi po dobu 10-15 minút, premyje sa tečúcou vodou. Ak je káva prírodná, môžete manipuláciu opakovať každý deň.

Frekvencia používania hotových výrobkov s mletými zrnami je uvedená v zodpovedajúcich pokynoch alebo na obale (zvyčajne 1-2 krát týždenne). Ich náklady sa veľmi líšia - od 50 do 1 500 rubľov. Závisí hlavne od zloženia a značky.

Je dôležité vziať do úvahy, že použitie ľubovoľného nástroja prinesie výsledky iba pri systematickom používaní; nie je možné zbaviť sa problému čiernych bodiek na 1 krát.

Skutočné recenzie

Valentina, 23 rokov, Voronež:

"Pre mňa bolo najefektívnejšie aktívne uhlie." Pohodlne je proces rýchly. Tabletu rozdrvte, pridajte niekoľko kvapiek vody, premiešajte a ihneď aplikujte. Zvyčajne ho používam pred spaním, aby som pokožke pomohla v noci dýchať. Čiernych bodiek som sa zbavil za pár týždňov, pokračujem v nanášaní masiek niekedy aj kvôli prevencii. Je to lacné, účinok je rýchlo viditeľný. Tiež som skúsil pomlieť ovsené vločky, natrieť si ich na tvár, nechutilo mi. Kaša sa neustále snažila odletieť a zafarbiť všetko naokolo. Tvár som si tiež očistil soľou a sódou, nezmestilo sa mi to, pleť veľmi napne, vysušuje. ““.

Natalia, 20 rokov, Petrohrad:

"Trpela som čiernymi bodkami, akné a ďalšími problémami až do 10. ročníka." Myslel som si, že ma nijaké prostriedky nezachránia, dokonca mi bolo trápne vyjsť si na prechádzku. Potom mi priateľ povedal o lieku Baziron AS, odvtedy bol gél vždy v mojej kozmetickej taštičke. Je to drahé (pre študenta), ale výsledok je slušný. Po mesiaci aplikácie sa tvár vyrovnala, pokožka bola zdravá a čistá. Všimol som si, že sa začínajú objavovať sotva viditeľné nenávistné body - v Bazirone pokračujem v profylaxii. Tiež niekedy používam čiernu masku na tvár (pripravenú na predaj), ktorá mi tiež pomáha dobre... Keď sa mi na nose nahromadilo veľa nečistôt a nechce sa mi tlačiť na čierne bodky “.

Vladislava, 28 rokov, Gelendzhik:

"Nikdy nezmením svoj obľúbený recept na kožné problémy - kúpil som si v lekárni lacný salicylát, utrel si tvár vatovou podložkou ráno a večer, po pár týždňoch som zabudol na najrôznejšie bodky, malé pupienky a ďalšie ťažkosti." Viem, že môj priateľ neustále používa nosné prúžky z dreveného uhlia zakúpené v obchode. Hovorí, že veľmi dobre pomáha udržiavať čistotu, ak nie je spustený. Osobne som to neskúšal, nie je to potrebné “.

Nemec, 19 rokov, Petrohrad:

„2 roky strednej školy prešli strašnou pleťou a vyskúšali množstvo spôsobov, ako sa stať normálnym, pretože si ho rovesníci robili srandu. Dokonca zostali aj jazvy od zápalu. Kamaráti odporúčali píling na kávu, bylinkové čaje, citrón - bolo to všetko márne, pretože pokožka je citlivá, zhoršovalo sa to. Našiel spásu v kyseline salicylovej. Akonáhle predajca v lekárni poradil s aktívnym uhlím, pomlieť a naniesť na tvár, neveril som, že to pomôže, ale zo zúfalstva som si kúpil tabletky - už viac ako rok nie sú takmer žiadne kožné problémy. Striedam obidva lieky podľa nálady “.

Julia, 26 rokov, Nižný Novgorod:

"Čistenie si robím sám a pravidelne vytlačujem čierne bodky, hlavne na jar a začiatkom jesene." Na dezinfekciu používam formický alkohol. Po ukončení procedúry 3 dni, žiadna kozmetika a slnečné žiarenie. Keď som sa prvýkrát pokúsil vyčistiť čierne bodky, zanedbával som sterilitu. Potom som 2 mesiace nevedel vyliečiť zápal malými abscesmi. Teraz som sa stal múdrejším, určite si ošetrujem ruky, dobre si čistím tvár peroxidom. Účinok udržiavam soľou a sódou, niekedy modrou hlinkou. Všetky nástroje v komplexe veľmi dobre pomáhajú “.

Príčiny vzhľadu čiernych bodiek na tvári

Na rozdiel od mastného lesku alebo akné, čierne bodky pozná veľa ľudí - môžu sa objaviť na akomkoľvek type pleti. Prečo vznikajú a ako sa ich zbaviť (a či je to potrebné urobiť), to si povieme v tomto článku.

Alina Kharaz Autorka

Dermatologička Maria Nevskaya

Čo sú to čierne bodky

Čierne bodky sa tiež nazývajú otvorené komedóny. Tvoria sa, keď sa póry upchajú zmesou mazu a odumretých buniek pokožky. Mnoho nevedomky si pletie čierne bodky a fenomén nazývaný mazové vlákna.

Vďaka čiernym bodkám sú póry úplne upchaté.

Mazové vlákna (preložené z latinčiny „mazové kanály“) sú prvkom štruktúry vlasového folikulu. Neupchávajú póry, ale akoby ich zvnútra vykladajú a slúžia ako akýsi kanál, ktorým sa maz vylučuje na povrch pokožky..

Nie každý človek má čierne bodky, ale každý má mazové vlákna. A ak sa môžete zbaviť prvých alebo výrazne znížiť ich počet, potom ich vyhladenie predstavuje stratu času a peňazí. Aj tak sa opäť objavia.

Stojí za to zbaviť sa čiernych bodiek a je lepšie nechať viditeľné mazové kanály na pokoji. © IStock

Aby ste pochopili, aký typ vzdelávania vás trápi, stačí sa na ne pozrieť bližšie:

čierne bodky - husté, korkovité útvary s tmavým a hustým vrcholom;

obsah mazových vlákien má priesvitný žltý alebo sivastý odtieň a po vytlačení vyjde na povrch vo forme nite, ktorá textúrou pripomína vazelínu..

Mazové kanály, ktoré ústia do pórov, sú nevyhnutné tukové kanály, ktoré obnovujú ochranný hydrolipidový plášť pokožky. Ich obsah v póroch pozostáva zo zmesi buniek epidermis, kožného mazu a baktérií.

Spravidla sú takéto póry na suchej a normálnej pokožke prakticky neviditeľné, ale na mastnej a zmiešanej pokožke sa môžu zväčšiť kvôli zvýšenej produkcii kožného mazu. Komedóny (čierne bodky) sa objavia, keď je kožný maz v týchto kanáloch príliš hrubý. Aktivujú sa oxidačné procesy a objaví sa pigment melanín, ktorý je obsiahnutý v mazu.

Dôvody vzhľadu čiernych bodiek

Zväčšené póry sú zvyčajne znakom mastnej alebo zmiešanej pokožky so zvýšenou tvorbou oleja. Z mastnej pokožky nie je možné vyrobiť normálnu pokožku, ale je celkom možné ju priblížiť k tomuto stavu..

Ak vaša pokožka vylučuje príliš veľa hustého oleja, ktorý upcháva póry, oxiduje a vytvára pigment, získame takzvané čierne bodky..

Čo teda môže spôsobiť, že sa objavia čierne bodky??

Hormóny

Výživa

Priame spojenie medzi výživou a stavom pokožky nebolo doposiaľ vedecky dokázané. Zistilo sa však, že exacerbácia kožných problémov sa často vyskytuje, ak sa v strave vyskytli nasledujúce:

mlieko a tučné mliečne výrobky;

sacharidy (chlieb, pečivo).

Akné sa často vyskytuje aj u tých, ktorí trpia gastrointestinálnymi poruchami (gastritída, peptický vred). Ak máte obavy zo zápalových procesov na pokožke, určite navštívte gastroenterológa.

Dermatológovia si všimli súvislosť medzi chuťou na sladké a akné. © IStock

Nesprávne vybrané výrobky na starostlivosť o pokožku

Nedostatočné čistenie

Dokonca aj hrubá vrstva podkladu nepoškodí vašu pokožku, ak ju včas umyjete. Tvrdenie, že pokožka „pod make-upom„ nedýcha “, je mýtus, ale základ môže stále brániť optimálnej regulácii mazu. Preto používajte nekomedogénne základy (pre mastnú alebo problematickú pleť).

Nepravidelná exfoliácia

Píling by sa nemal zanedbávať. Pre pokožku je nevyhnutný píling, aby odumreté bunky epidermy nezasahovali do vylučovania mazu na povrch. Ak to neurobíte, môže to viesť k upchatiu pórov a čiernych bodiek..

Čierne bodky: čo robiť?

Aby ste udržali svoje póry čisté čo najdlhšie, postupujte podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel..

Nezabudnite si umyť tvár dvakrát denne. Je obzvlášť dôležité urobiť to ráno, pretože vrchol tvorby tukov spadá na obdobie 4: 00-5: 00.

Nebuďte leniví, aby ste si pred kúpou preštudovali zloženie kozmetiky, najmä ak už viete, ktoré zložky sú pre vás komedogénne..

Nezanedbávajte píling. Hromadenie odumretých kožných buniek narúša zdravú reguláciu kožného mazu a zabraňuje prenikaniu účinných látok z vašej kozmetiky do pokožky..

Prípravky obsahujúce alkohol pomôžu zúžiť póry, ale nemali by ste ich zneužívať - ​​alkohol vysušuje pokožku, čo znamená, že vyvoláva ešte väčšie uvoľnenie mazu..

Ako odstrániť čierne bodky

Najjednoduchší spôsob, ako odstrániť čierne bodky, je jednoducho ich vytlačiť. Ale táto metóda je traumatizujúca a v dôsledku nesprávneho odstránenia je možné získať zápal. Preto odporúčame navštíviť kozmetičku, pretože teraz v salónoch a klinikách ponúkajú veľa procedúr na hĺbkové čistenie pleti.

Kozmetologické postupy

Pruhy z čiernych bodiek sa nanášajú na 10-15 minút na vlhkú pokožku. © IStock

Mechanické čistenie vykonáva manuálne kozmetička pomocou špeciálneho nástroja. Toto je efektívny spôsob, ako sa zbaviť komedónov, ale najtraumatickejší, a môže mať za následok exacerbáciu vyrážky..

Pri vysávaní používa špecialista, ktorý predtým naparil pokožku, špeciálny prístroj s vákuovou tryskou, ktorý odsáva kožný maz a nečistoty z pórov..

Počas odparovania je pokožka ošetrená parou zmiešanou s ozónom, ktorý jej dodáva baktericídne vlastnosti. Para má rozširujúci účinok na póry, čo pomáha regulovať vylučovanie mazu.

Ultrazvukové čistenie je najefektívnejším a najbezpečnejším postupom. Vykonáva sa pomocou špeciálnej špachtle, ktorá okamžite odstraňuje mazové zátky vystavením ultrazvukovým vlnám..

Kozmetické pomôcky

Aby ste sa zbavili čiernych bodiek na kozmetickom trhu, existuje dostatok produktov - vyberte si ten, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti.

Náplasti alebo prúžky z čiernych bodiek sa nanášajú na vlhkú pokožku po dobu 10-15 minút. Počas tejto doby lepiaci povrch náplasti „vytiahne“ nečistoty z pórov.

Čistiace masky na ílovom základe odstraňujú olej z pórov na povrch a účinné látky v ich zložení pomáhajú normalizovať tvorbu kožného mazu.

Krémy a toniká s kyselinami (benzoová, salicylová, glykolová) urýchľujú proces odlupovania odumretých buniek.

Kefka je efektívna, ale surová metóda exfoliácie, ak sa používa pravidelne. Nie je vhodný pre citlivú, zapálenú alebo podráždenú pokožku. Náš test vám pomôže rozhodnúť sa pre výber kroviny.

Prevencia

Medzi čistením poskytujte podpornú starostlivosť o pleť čistiacimi látkami a látkami regulujúcimi maz.

Čistenie a odličovač

V tejto kategórii výrobkov venujte osobitnú pozornosť zloženiu s kyselinou salicylovou.

Čistiaci olej proti mastnému lesku Porefinist, Shu Uemura

Odstraňuje make-up a prebytočný maz, čistí póry, obsahuje rastlinné výťažky, ktoré majú vyhladzujúci, pílingový účinok, čo možno považovať za prevenciu čiernych bodiek.

Čistiaci gél na umývanie Normaderm Phytosolution, Vichy

Produkt účinne a starostlivo odstraňuje nedokonalosti pleti pomocou receptúry s originálnou kombináciou zložiek: kyselina salicylová, probiotický derivát, oligoelementy a samozrejme minerálna minerálna voda Vichy. Vhodný na problematickú pleť.

Micelárna voda pre mastnú problémovú pokožku Effaclar Ultra, La Roche-Posay

Odstraňuje make-up a nečistoty, ako aj prebytočný maz bez poškodenia ochrannej bariéry pokožky.

Pri dennej starostlivosti o pleť s pokožkou náchylnou na čierne bodky sa rozhodnite pre ľahkú gélovú alebo tekutú textúru.

Gél z aloe vera, Garnier

Intenzívne zvlhčuje pokožku počas celého dňa alebo noci vďaka zvlhčujúcim zložkám v zložení: glycerín, organické aloe vera, kyselina hyalurónová. Tento nekomedogénny liek je ideálny na leto a nespôsobí čierne bodky. Možno použiť aj ako SOS masku.

Korekčná emulzia na mastnú pleť Effaclar K (+), La Roche-Posay

Navrhnuté pre každodennú starostlivosť o mastnú pleť s čiernymi bodkami: zvlhčuje, zároveň zmatňuje, obsahuje pílingovú zložku, udržuje mastný lesk pod kontrolou, zabraňuje opätovnému výskytu nedokonalostí.

Korekčná starostlivosť, dvojitá akcia, Normaderm Phytosolution, Vichy

Poskytuje dôstojnú starostlivosť mastnej pokožke so sklonom k ​​nedokonalostiam, bojuje proti komedónom, exfoliuje odumreté bunky a podporuje ochranné funkcie pokožky..

Masky a exfolianty

Používajte tieto výrobky častejšie 1 - 2 krát týždenne..

Kozmetika na tvár s hlinkou "Čistá pokožka 3 v 1", Garnier

Môže byť použitý rôznymi spôsobmi, napríklad aj ako maska ​​- pre matifikačný efekt. Obsahuje ílový kaolín na absorbovanie prebytočného mazu, čistenie zinku a pemzy na exfoliáciu a redukciu čiernych bodiek.

Cukrový píling na tvár, čistenie, redukcia čiernych bodiek, „3 prírodné cukry a kivi“, L'Oréal Paris

Peeling má tepelný efekt, exfoliuje odumreté bunky pomocou granúl cukru a semien kivi, je obohatený o olej z citrónovej trávy - zložka, ktorá bojuje proti nedokonalostiam.

Čistiaca pleťová maska ​​na báze bieleho ílu Pure Empreinte, Lancôme

Klasická maska ​​na báze kaolínu, absorbenta, ktorý odstraňuje nečistoty a prebytočný maz. Naneste na 5 minút na celú tvár.

Maska s ílom 2v1 Purefect Skin, Biotherm

Dvojitý efekt: zúženie pórov a pílingová pokožka - poskytuje to receptúra ​​s bielym ílom. Maska sa nanáša na 1 minútu a potom sa zmyje teplou vodou.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek

Sprievodca šetrením pre všetkých, ktorí dostali na koži čierne bodky. Odkiaľ pochádzajú, ako s nimi jednať a ako zabrániť ich ďalšiemu výskytu - v tejto súvislosti odpovedáme na najčastejšie otázky..

Čo sú to čierne bodky

Ľudská pokožka je pokrytá obrovským počtom pórov - 100 kusov na centimeter štvorcový. Prostredníctvom nich mazové žľazy zvlhčujú a chránia povrch tela. Toto je normálne. Ale niekedy sú póry upchaté odumretou pokožkou, špinou a prachom a vrchná časť je upchatá kožným mazom. Takto sa objavujú komedóny: uzavreté (akné) a otvorené (čierne bodky). Najčastejšie sa to vyskytuje v miestach najväčšej aktivity mazových žliaz: na tvári (nos, čelo, brada), chrbte a krku.

Dôvody vzhľadu čiernych bodiek

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, doplnkové terapie akné vulgaris neovplyvňujú komedóny. A aj keď jesť mastné, vyprážané alebo sladké denne nie je všeobecne veľmi užitočné, čierne bodky z toho nebudú menej ani viac..

Čo pomôže pri čiernych bodkách

Existuje niekoľko hlavných metód čistenia pokožky otvorených komedónov:

  • Mechanické odstránenie. Koná sa v profesionálnom salóne alebo doma. Táto metóda vám poskytne rýchly, ale bohužiaľ krátkodobý efekt. Neodporúčame vytláčať čierne bodky svojpomocne alebo od nespoľahlivého pána: existuje vysoké riziko infekcie, môžu zostať jazvy.
  • Kozmetické procedúry. Kyselinové peelingy, vysávanie, čistenie ultrazvukom - celý zoznam nájdete v kozmetických salónoch a kozmetických centrách. Tieto postupy môžu byť účinné, ak nemáte žiadne kontraindikácie..
  • Masky a pílingy rôznych akcií. Môžu exfoliovať alebo vytiahnuť vyčnievajúce hlavy komedónov, ako aj ich zosvetliť. Môžete si nájsť ten pravý produkt od svojej obľúbenej kozmetickej značky alebo si ho pripraviť doma.
  • Zmeny životného štýlu. Najťažšia, ale najefektívnejšia metóda. Správne sa starajte o svoju tvár, hľadajte kvalitnú kozmetiku, zbavte sa zlých návykov. Ak iné metódy poskytnú iba dočasný výsledok - kým sa neobjavia nové zápaly, potom vám táto poskytne dlhú dobu čistú a hladkú pokožku..

Trh s kozmetickými výrobkami je plný najrôznejších výrobkov od čiernych bodiek, v obchode ľahko nájdete akýkoľvek. A povieme vám o nástrojoch, ktoré si môžete pripraviť sami.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek doma

Čistiace prostriedky

  • Maska z bielej hliny. Je to prírodný absorbent, ktorý stiahne póry, odstráni prebytočný maz a odstráni mastný lesk. V lekárňach sa predáva prášok z bieleho ílu, stačí ho podľa pokynov zmiešať s teplou vodou a nechať pôsobiť 5-15 minút. Pretože hlina vysušuje pokožku, robte túto masku maximálne raz týždenne a potom si na tvár naneste hydratačný krém..
  • Medová maska. Naneste na tvár tenkú vrstvu tekutého medu po dobu 10-15 minút, opláchnite teplou vodou. Med je prírodné antiseptikum, vďaka ktorému bude pokožka čistejšia bez jej vysušenia. Pred použitím je lepšie masku vyskúšať na malej ploche pokožky a uistiť sa, že nedochádza k alergickej reakcii.
  • Kefírová maska. Bežný kefír zohrejte na 50-60 ° C a namažte si ním tvár. Za 15-20 minút vám kyseliny obsiahnuté v nápoji ošetria pokožku ako jemný a ľahký peeling.

Bieliace výrobky

  • Maska z citrónového medu. Štvrtinu citrónu nastrúhame na jemnom strúhadle a zmiešame s lyžicou medu. Citrón je skvelé bielidlo, ale dosť drsné, takže pred nanesením vyskúšajte masku na malom kúsku pokožky. Ak je reakcia normálna, naneste si zmes na tvár 10-15 minút. Na konci procedúry nezabudnite použiť hydratačný krém.
  • Citrónové tonikum. Šťavu z polovice citróna a strednej uhorky zmiešajte s lyžičkou medu. Podľa potreby zrieďte čistou vodou, aby ste dosiahli tekutú konzistenciu. Výsledné tonikum si po umytí tváre otrite raz alebo dvakrát denne. Takýto prírodný kozmetický výrobok môžete uchovávať v chladničke 5-7 dní.
  • Jahodová maska. Pár zrelých jahôd roztlačte vidličkou a na želanie pridajte trochu múky, aby ste získali hustú kašu. Masku nanášajte 20-25 minút a potom opláchnite studenou vodou.

Exfoliátory

  • Maska sóda. Zmiešajte pár lyžíc bežnej sódy bikarbóny s trochou vody. Aplikujte zmes na tvár 10-15 minút, potom ju opláchnite vodou. Takáto maska ​​veľmi vysušuje pokožku, takže to nerobte viac ako raz za 1-2 týždne s povinným použitím zvlhčovača po ukončení procedúry..
  • Maska s aktívnym uhlím. Rozdrvte balenie tabliet (10 kusov) a premiešajte s trochou vody, aby vznikla hustá hmota. Roztierajte zmes na tvár a nechajte ju 5-10 minút odležať. Drevené uhlie je prírodný absorbent a vďaka svojej textúre ho možno použiť ako peeling. Preto predtým, ako masku zmyjete, pokožku jemne masírujte. Pre suchú a normálnu pokožku je možné zloženie vylepšiť nahradením vody kyslou smotanou alebo mliekom.
  • Med a škorica. Tri lyžice medu zmiešajte s jednou lyžicou škoricového prášku. Vďaka jemnému mletiu korenia je peeling perfektný na jemné odlupovanie pokožky. Niekoľko minút si masírujte tvár a predtým ju umyte teplou vodou, aby sa póry otvorili.

Lepidlá

  • Mliečna želatínová maska. Zmiešajte rovnaké množstvo mlieka a želatíny a zohrievajte ich na vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre, kým sa nerozpustí. Aplikujte roztok na tvár štetcom alebo rukami. Aby ste potom ľahšie odstránili masku, pridajte jednu alebo dve ďalšie vrstvy, keď prvá zaschne. Po 20-25 minútach začnite odlepovať zaschnutú masku z tváre. Ak máte jemnú pokožku a tento proces je pre vás príliš bolestivý, masku zmyte teplou vodou. Na konci popravy použite upokojujúci hydratačný krém.
  • Proteínovo-cukrová maska. Do surového bielka pridáme lyžicu cukru a miešame dohladka. Polovicu zmesi naneste na tvár a počkajte, kým nevyschne. Zvyšok masky položte na ruky a začnite ich vrážať koníkmi prstov. Počas procedúry lepivá hmota medzi vašimi rukami a tvárou vytiahne obsah pórov. Pokračujte v potľapkávaní, kým sa vaše prsty prestanú lepiť na pokožku..
  • Spevňujúca citrónová maska. Rozšľahajte jeden vaječný bielok, jednu lyžicu cukru a jednu lyžicu citrónovej šťavy a nechajte ju pôsobiť na tvári 5-15 minút, potom ich opláchnite studenou vodou..

Prevencia výskytu čiernych bodiek

Našou úlohou je správne očistiť pokožku od vonkajších nečistôt a regulovať prácu mazových žliaz..

  • Umývajte si tvár ráno a večer pomocou jemných kozmetických výrobkov.
  • Na čistenie pokožky nepoužívajte alkohol ani mydlo. Presušená pokožka urobí všetko pre to, aby obnovila poškodenú ochrannú vrstvu, a začne produkovať maz v ešte väčšom objeme.
  • Dôkladne opláchnite make-up, najmä vodeodolný. Čokoľvek použijete na jeho odstránenie, nezabudnite sa umyť čistou vodou.
  • Venujte pozornosť svojmu make-upu: možno používate krém, ktorý nie je vhodný pre váš typ pleti (príliš mastný alebo nedostatočne zvlhčujúci)..
  • Na konci akejkoľvek úpravy vody opláchnite pokožku studenou alebo studenou vodou. Pri vystavení nízkym teplotám sa póry prirodzene uzavrú a chránia pred vonkajšími vplyvmi.
  • Dotýkajte sa tváre iba čistými rukami..

Akú kozmetiku používať

  • Nájdite ten pravý krém na tvár pre seba. Ak máte suchú pokožku, produkt by mal byť dostatočne zvlhčujúci, aby mazové žľazy necítili potrebu viac pracovať. Ak je pokožka mastná, vhodnejšie je jemné pleťové mlieko alebo emulzia: nebudú sa upchávať do pórov.
  • Namiesto oleja používajte kozmetiku na báze vody. Umožnia pokožke dýchať.
  • Vyhnite sa ťažkým podkladom v prospech tónovacích balzamov alebo BB krémov. Tiež si na tvári nerobte „lístkový koláč“ z podkladovej bázy, tónu, korektoru a púdru..
  • Ak žijete vo veľkomeste, často ste medzi veľkým davom ľudí alebo ste doma pri ceste, kozmetika nepoškodí, ale iba pomôže vašej pokožke. Tenká vrstva správne vybraného vysoko kvalitného základu zabráni pórom pred prachom a nečistotami plávajúcimi vo vzduchu.

Trápia vás čierne bodky? Ako s nimi bojujete? Aké recepty vám pomáhajú? Podeľte sa o svoje tajomstvá v komentároch.

Čierne bodky na pokožke tváre - ako sa zbaviť doma pomocou kozmetických a ľudových prostriedkov

Keď sú póry upchaté kožným mazom a prachovými časticami, stmavnú a zapália sa. Väčšinou sa blokády vyskytujú na nose a v T-zóne tváre, pretože v týchto oblastiach sú najaktívnejšie žľazy vylučujúce tuk. Dôvody, prečo sa objavujú čierne bodky, môžu byť rôzne, je dôležitejšie zistiť, aké prostriedky existujú na ich odstránenie, najlepšie raz a navždy..

Čo sú to čierne bodky

Vedecky sa im hovorí otvorené komedóny. V skutočnosti ide o upchaté póry kožným mazom, nečistotami a prachom atď. Komedóny môžu mať rôznu veľkosť (a malé, ktoré sa ťažko vytláčajú, nie sú o nič lepšie ako veľké, ktoré kazia vzhľad), môžu sa zapáliť a zmeniť sa na akné. Problém čiernych bodiek je zdravotný, preto sa pri jeho riešení odporúča vyhľadať pomoc od kozmetičky. Existujú však domáce prostriedky na zbavenie sa.

Ako vyzerajú

Komedóny vyzerajú tak, ako sú popísané - sú to tmavé škvrny, ktoré sa objavujú hlavne na nose a v T-zóne (čelo / mostík nosa), ale môžu sa nachádzať na iných častiach tváre, napríklad na lícach a brade, alebo na tele. Problém je zvlášť výrazný u majiteľov mastnej alebo zmiešanej pleti a rozšírených pórov. Vizuálny efekt čiernych pórov vyplýva z hromadenia nečistôt v nich. Čím viac odpadu je upchatý, tým je bod tmavší a väčší.

Prečo sa objavujú čierne bodky

Na rozdiel od dospievajúceho akné sa upchaté póry vytvárajú aj v dospelosti. Dôvody sú tieto:

  • Hormonálne poruchy v tele. Vo veku 27 - 30 rokov dochádza k prudkému poklesu estrogénu v krvi, kvôli ktorému sa kožný maz začína vylučovať vo väčšom množstve ako predtým. Niektoré lieky môžu tiež viesť k hormonálnym poruchám..
  • Nesprávna starostlivosť. Negatívny vplyv majú vonné odličovacie produkty a nesprávne vybraná kozmetika. Mastné krémy môžu upchávať póry. Sušiace prostriedky môžu pokožku vysušiť a spôsobiť jej uvoľnenie väčšieho množstva oleja. Okrem toho, ak zanedbáte pravidelné čistenie tváre každý večer a každé ráno (nemusí to byť nevyhnutne drahé toniká, ale mala by sa vykonať minimálna starostlivosť, umývanie a úplné odlíčenie pred spaním), pokožka sa začne špiniť.
  • Nesprávna výživa. Zneužívanie korenených, slaných a tučných jedál (najmä rýchleho občerstvenia), kávy, energie, alkoholických nápojov vedie k aktívnej práci mazových žliaz..
  • Fajčenie. Tabak škodí pokožke. Odporúča sa to obmedziť alebo úplne vylúčiť..
  • Potenie Túto funkciu je možné upraviť: nefarbite v horúcich dňoch, používajte termálnu vodu, nenoste oblečenie zo syntetických látok.
  • Ekológia. Vzduch v megamestách je znečistenejší ako v dedinách. Riešenie je jednoduché: čistite si tvár čo najčastejšie..

Ako sa zbaviť čiernych bodiek

Ak chcete nájsť efektívny spôsob, ako sa zbaviť, musíte zistiť dôvod vzhľadu. Iba pri riešení pôvodného problému bude možné raz a navždy vyčistiť tvár od čiernych bodiek. Metódy boja sú nasledovné:

  • Domáce čistiace pleťové masky. Vyrába sa na základe sušenia a antibakteriálnych zložiek - citrónová šťava, kefír, odvar z harmančeka. Efekt je viditeľný po niekoľkých opakovaniach.
  • Vytláčanie. Toto je jednoduchá, ale starostlivá a bolestivá práca, ktorú sa odporúča robiť každé dva týždne. Môžete sa prihlásiť na tento zákrok u kozmetičky alebo si doma vytlačiť čierne bodky.
  • Peeling a kroviny. Môžu byť domáce (obsahujú cukor, sódu alebo jemnú soľ) alebo komerčnú kozmetiku. Odstránenie čiernych bodiek týmto spôsobom sa vykonáva ako samostatne, tak v salónoch. Odporúča sa vykonávať raz alebo dvakrát týždenne (na ľahký peeling), menej často - na agresívne čistenie.
  • Blokovacie pásy. Predávané v obchodoch alebo vyrobené podľa ľudových receptov na báze želatíny.
  • Kombinované lieky. Liečivé gély obsahujúce protizápalové zložky a antibiotiká. Čistia zvnútra, prenikajú hlboko do vrstiev epidermis, čím ničia škodlivé mikroorganizmy.

Ako upratovať doma

Môžete sa zbaviť akné a čiernych bodiek bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci kozmetičky niekoľkými spôsobmi, ako je uvedené vyššie. Vytláčanie je jedným z najbezpečnejších a najefektívnejších. Pásové pomôcky, pílingy a masky nepomáhajú okamžite. Mechanické čistenie odstráni väčšinu nečistôt pri jednom sedení. Aby ste to dosiahli, pred lisovacím postupom je nevyhnutné pokožku napariť a predísť zápalu, dezinfikovať.

  • Arménske priezviská - najobľúbenejšie, zoznam 2019
  • Glycín - na čo to je: ako užívať drogu
  • Kvetinárstvo pre začiatočníkov - zostavovanie kytíc krok za krokom. Základy a štýly kvetinárstva pre skladanie kompozícií

Parný kúpeľ

Varte vodu v kastróle, pridajte pár kvapiek éterických olejov, odstavte ich z tepla, okraje nádoby vyložte uterákom a držte tvár nad vodou 10 minút (nie viac!). Aby ste sa vyhli infekcii, dezinfikujte pokožku alkoholom. Na tento účel môžete použiť aj kyselinu salicylovú. Okrem toho pokožku utierajú peroxidom vodíka. Jemne vytlačte čierne bodky na tele a tvári zabalením prstov do sterilných obväzov alebo nasadením rukavíc. Ak to nefunguje ručne, vyberte ampulku z rukoväte, koniec vydezinfikujte a zatlačte mastnú zátku - rýchlejšie to vyjde.

Lieky na čierne bodky na tvári

Výrobcovia kozmetiky dodávajú na trhy obrovské množstvo anti-upchatých pórov. Rôzne konzistencie pre určité typy pleti s rôznymi účinkami - používajú sa ako „sanitka“. Ktorý z prostriedkov zvoliť, aby sa situácia nezhoršovala, ale aby sa vaša tvár jemne očistila? Je pravda, že s problémom sa dokážu vyrovnať iba drahé lieky??

Lotion

Čistiace prostriedky Clean a Clear majú dobré hodnotenie výkonu. Hlavnou nevýhodou značky je však zloženie pleťových vody, ktoré často spôsobuje alergie, takže po vykonaní testu kožnej reakcie ich musíte používať opatrne. Ďalší populárny produkt Propeller vyrába domáci výrobca. Je to rozpočtové a efektívne, ale iba v počiatočných štádiách problému..

Viac Informácií O Prevencii Akné