Hlavná Gély

Malinka

Populárna encyklopédia pre ženy online

  • Relaxácia
  • Vzťahy
  • Obchodné
  • House
    • Domáce zvieratá
  • Záhrada
  • Feng shui
  • Hobby
    • Neznáme
    • Esenciálne oleje
  • Prázdniny
  • novinky

6 dôvodov, prečo akné nezmizne

Ak trpíte akné, potom ste pravdepodobne vyskúšali mnoho liekov na boj proti akné a iným kožným vyrážkam. Tieto výrobky vám s najväčšou pravdepodobnosťou nepriniesli požadovaný výsledok, pretože chcete poznať dôvody, prečo akné nezmizne. Možno niekde spoznáte samého seba.

1. Nezistili ste a neodstránili ste príčinu choroby.

Väčšina ľudí sa okamžite ponáhľa vyriešiť problém a snaží sa zbaviť jeho vonkajších prejavov. Zároveň málokto pozerá na koreň. Možno príčina vášho ochorenia spočíva v hormonálnom narušení alebo reštrukturalizácii tela (počas puberty). Potom by mala byť liečba komplexná a smerovaná predovšetkým do tela..

Možno budete pokračovať v nesprávnom stravovaní a intenzívnom hojení pokožky. Pokúste sa normalizovať stravu, vylúčte sladkosti, najmä čokoládu, ako aj múku, údené, tučné jedlá. Tieto produkty samy osebe nespôsobujú akné, ale môžu ho ešte zhoršiť. Možno sú vaše črevá upchaté, trpíte zápchou. To všetko ovplyvňuje pokožku.

Iba po zistení a odstránení príčiny vzhľadu akné môžete začať plnohodnotný boj proti vyrážkam. Je veľmi dôležité normalizovať prácu mazových žliaz, pretože prebytočný maz upcháva póry a vlasové folikuly. Priláka baktérie a akné je za rohom..

2. Nesprávne a nedôsledné zaobchádzanie.

Ďalším dôvodom, prečo akné nezmizne. Medzi najlepšie lieky na vyrážky patria kyselina salicylová a benzoylperoxid (benzoylperoxid). Kyselina salicylová pôsobí ako píling. Odcudzuje póry a upchaté folikuly, odstraňuje prebytočný maz a upokojuje podráždenie. Benzoylperoxid zase ničí baktérie, ktoré spôsobujú akné a akné. Spoločne tieto dve látky môžu pomôcť vašej pokožke liečiť sa v priebehu niekoľkých týždňov. Existuje veľa obrúskov, krémov, krémov obsahujúcich tieto výrobky. Používajte ich podľa pokynov.

3. Zneužitie liečby.

Pokiaľ ide o liečbu zápalu, mnohí si môžu myslieť, že viac je lepších. Možno používate produkt nie 2–3 krát denne, ako sa uvádza v pokynoch, ale 6–8 alebo viac, alebo ste si kúpili veľa produktov s kyselinou salicylovou a benzoylperoxidom a teraz ich používate všetky spoločne v nádeji, že niečo aj tak pomoze. S ich obsahom nemôžete použiť viac ako jeden produkt, nemiešajte všetko dohromady, ale zastavte sa pri jednom produkte. V opačnom prípade môže pokožka zbytočne vysychať, z čoho bude vylučovať ešte viac mazu, a to sa snaží vytvoriť ochrannú bariéru. Vďaka tomu sa problém môže ešte zhoršiť. Navyše pri takomto aktívnom a bezmyšlienkovitom ošetrení si pokožka môže na produkt zvyknúť, a to už nepomôže..

Používajte všetko podľa pokynov, nezneužívajte lieky a kozmetiku, doprajte svojej pokožke čas na uzdravenie a neponáhľajte ju. Ak ste dospelí, nepoužívajte výrobky pre dospievajúcich. Pokožka dospelých je tenšia ako dospievajúca, preto sú pre ňu vhodné prípravky s 2% benzoylu a 0,5% kyseliny salicylovej..

4. Skončili ste s tým, čo ste začali.

Jeden z najbežnejších dôvodov. Zapálená pokožka sa hojí nejaký čas. Ak ste v prvom týždni liečby nevideli požadované výsledky, nezúfajte a neprestávajte. Doprajte si najmenej 6 - 8 týždňov, počas ktorých pravidelne používate prostriedky proti akné a akné, čistite si pokožku a sledujte svoju stravu.

Nezabudnite tiež ošetriť celú postihnutú oblasť bez toho, aby vám chýbali oblasti, kde by mohli rásť baktérie. Niektorí ľudia ukončia liečbu a starostlivosť o pokožku hneď, ako sa zbavia akné, a nakoniec sa problém opäť vráti. Keď je vaša pokožka čistá, starajte sa o ňu istý čas rovnakým spôsobom. Intenzitu liečby znižujte postupne, nakoniec ju znížte na nič.

5. Nedostatok hygieny.

Ak liečite akné a stále pretrváva, dbajte na hygienu. Navyše to nie je len každodenné umývanie a čistenie pleti. Patrí sem aj pravidelná výmena obliečky na vankúš, vyhýbanie sa dotýkaniu sa rúk rukami počas dňa a sťahovanie vlasov dozadu. Možno máte domáce zvieratá, ku ktorým sa radi túlite. Baktérie, ktoré sa dostávajú na podráždenú pokožku, spôsobujú nové ložiská zápalu. Snažte sa byť pozornejší k svojej tvári..

6. Nevideli ste dermatológa.

Niektoré druhy akné nemusia reagovať na bežné domáce ošetrenie. Preto, ak ste ešte neboli u dermatológa a problém postupuje, dôrazne vám odporúčame navštíviť ho. Lekár vám pomôže vypracovať individuálny liečebný program, ktorý vám môže predpísať lieky alebo hormonálnu antikoncepciu.

Pamätajte, že akýkoľvek problém možno vyriešiť, ak k nemu pristupujete z pravej strany. Identifikujte svoje dôvody, prečo akné nezmizne, nezúfajte a hľadajte spôsoby, ako sa akné zbaviť. Hlavnou vecou v tomto podnikaní je vytrvalosť, kompetentný prístup k podnikaniu a silná túžba zbaviť sa nedokonalostí pokožky.

1 komentár pre „6 dôvodov, prečo akné nezmizne“

Dlho som nemohol nájsť liek, ktorý by mi pomohol s akné. Mama ma veľa kúpila a ja sama som si niekedy na radu mojich priateľov niečo kúpila. Takže som sa chcel zbaviť tých hrozných pupienkov na tvári a prísť na vysokú školu s čistou tvárou. A na Silvestra mi dali gél Klenzit C. A viete, na tvári mi prakticky nie je akné))) Nespoznávam sa v zrkadle! A neverím, že je to moja pokožka, keď mi beží ruka. Dievčatá, ako bojujete proti akné, povedzte nám to?

Čo robiť, ak akné na tvári dlho nezmizne

Bez liečby akné na tvári dlho nezmizne. Koniec koncov, veľa faktorov ovplyvňuje ich vzhľad..

Počnúc vnútornými poruchami v tele a končiac nesprávnou starostlivosťou o pokožku.

Čo robiť, ak vás akné trápi už niekoľko rokov a spôsobuje čoraz väčšie nepohodlie?

  • Všetky informácie na tejto stránke slúžia iba na informačné účely a NIE SÚ sprievodcom opatrení!
  • Presnú DIAGNÓZU môže poskytnúť iba LEKÁR!
  • Žiadame vás, aby ste sa NELIEČILI samy, ale aby ste sa dohodli na stretnutí s odborníkom!
  • Zdravie pre vás a vašich blízkych!

Najprv musíte zistiť, aké metódy liečby choroby existujú..

Nakoniec, na porazenie nepriateľa často nestačí jedna metóda. Iba integrovaný prístup pomôže vyriešiť problém.

Ako liečiť akné

Akné sa objavuje v oblastiach, kde je veľa mazových a potných žliaz, rovnako ako vlasové folikuly.

Akné na tvári je lokalizované hlavne v takzvanej T-zóne:

  • na čele a ohraničení vlasmi;
  • na nose (v spodnej časti a na krídlach);
  • na brade, pod spodnou perou.

Liečba akné by mala vždy začínať návštevou dermatológa..

Lekár vám pomôže pochopiť príčiny vyrážky a zvoliť správny liek.

Rovnako dôležitá úloha ale hrá domáca terapia..

Mali by ste sa naučiť, ako sa správne starať o pokožku, nasýtiť pokožku vitamínmi a živinami pomocou masiek.

Starostlivosť o kožu

Existuje niekoľko jednoduchých pravidiel pre starostlivosť o pokožku tváre:

  • pokožka sa musí čistiť dvakrát denne - ráno a večer. Bežné mydlo sa ľahko nezmýva vodou, môže sa upchať do pórov. Vhodnejšie sú vo vode rozpustné peny alebo gély, ako aj výrobky s kyselinou salicylovou. Prírodné dechtové mydlo dobre dezinfikuje a zmierňuje zápal;

Foto: po vyčistení pokožky naneste na tvár toner alebo pleťovú vodu

  • druhým stupňom je aplikácia tonika bez alkoholu, prednostne s panthenolom alebo kyselinou salicylovou v kompozícii;
  • aby sa póry zúžili, musíte na ne použiť masku a potom liek na akné;
  • Čistenie pórov pomôže drhnutie kukurice (100 g.), Pšeničnej múky (50 g.) A 100 ml mlieka. Po umytí sa hmota nanáša na tvár masážnymi pohybmi a trvá 2 minúty;

Foto: nedozreté pupienky nie je možné vytlačiť

  • pupienky sa nedajú vytlačiť! Existuje riziko vážneho poškodenia tkaniva, prasknutia mazovej žľazy. Potom môže zostať jazva, červená alebo vínová škvrna;
  • kozmetika by mala byť vybraná vhodná pre typ pleti a venovať pozornosť zloženiu dekoratívnych výrobkov. Mali by byť bez konzervačných látok, umelých aróm, silikónu. Vyberte si kozmetiku označenú ako „nekomedogénna“, na báze vody;

Foto: pri výbere kozmetiky musíte venovať pozornosť jej zloženiu

  • s problémovou pokožkou by ste sa mali pokúsiť čo najmenej dotknúť tváre rukami, trieť a poškriabať. Týmto spôsobom sa baktérie šíria cez pokožku a spôsobujú čoraz viac vyrážok;
  • ručné čistenie v kozmetických salónoch je prísne kontraindikované: existuje riziko šírenia infekcie;
  • chemický peeling s použitím organických a syntetických kyselín účinne exfoliuje odumreté bunky, čistí mazové zátky.

Strava

Ak je pokožka náchylná na akné, môže to byť spôsobené nesprávnou stravou..

Foto: niektoré potraviny vyvolávajú tvorbu akné

Nasledujúce potraviny môžu zvýšiť aktivitu mazových žliaz:

  • sladkosti a pečivo;
  • tučné mäso;
  • vyprážané, slané, rafinované jedlo;
  • marinády, majonéza;
  • alkoholické nápoje, instantná káva, sladká sýtená voda.

Aby ste pomohli pupienkam rýchlejšie odísť, musíte jesť viac ovocia a zeleniny, zeleniny, orechov, chudého mäsa a rýb, obilnín. Nápoj - prírodné džúsy, kompóty zo sušeného ovocia, obilná káva a čistá minerálna voda.

Masky

Masky si veľmi dobre poradia s akné, pomáhajú odstrániť zahustenie a zápaly po neúspešnom stlačení akné, pigmentácii.

Foto: maska ​​s bielym ílom čistí a zmierňuje zápal

  • Dobre čistí od čiernych hláv biely íl, bodyag.

Foto: maska ​​z ovsených vločiek upokojuje pokožku a otvára póry

  • Maska na uvoľnenie pórov z mletých ovsených vločiek, mlieka a medu.
  • Podráždenie upokojuje liek z kvasníc, kefíru alebo jogurtu v rovnakom pomere a čajovú lyžičku sódy bikarbóny..

Foto: čierna maska ​​vytiahne mazové zátky a vyčistí pokožku

  • Špeciálna čierna filmová maska ​​vám pomôže rýchlo sa zbaviť komedónov, ktoré efektívne vytiahnu mazové zátky.

Foto: aspirín bojuje proti zápalu

  • Raz týždenne môžete zmierniť zápal pomocou rozdrvenej tablety aspirínu, lyžice medu a zriedením zložiek jojobovým olejom..

Prečo pupienok nemusí dlho odísť

  • Akné dlho nezmizne, keď nie je objasnený a odstránený dôvod ich vzniku.
  • Liečba môže byť tiež zvolená nesprávne (nekonzistentná alebo príliš intenzívna).

Foto: ak pupienok dlho nezmizne, musíte kontaktovať špecialistu

V tomto prípade vyvstáva dôležitá otázka, čo robiť, ak akné nezmizne..

  • Nájdite dobrého dermatológa, ktorý sa špecializuje na akné. Pomôže vám zvoliť adekvátnu terapiu.
  • Musíte tiež pamätať na to, že liečba akné je dlhý a náročný proces. Na dosiahnutie výsledku môže byť potrebných niekoľko systémových alebo lokálnych antibiotík, fyzikálnych terapií a drahých kozmetických procedúr.

V žiadnom prípade by ste nemali prestať stáť na polceste a vzdať sa toho, čo ste začali..

Video: „Značky na akné“

Ako sa zbaviť, ak je subkutánne na tvári

Vnútorný pupienok sa formuje hlboko pod kožou a nemá žiadny vývod, takže ho nevytláča.

Môže začať zápal v dermis, potom sa na povrchu vytvorí červená hrčka, ktorá bolí a jej obsah je naplnený hnisom.

Prečo pupienok pod pažou bolí? Zistite tu.

Pre lieky je ťažké preniknúť hlboko do tkanív..

To je dôvod, prečo subkutánny pupienok dlho nezmizne..

Nájdeme ho nielen na tvári, ale aj na tele (častejšie na chrbte, hrudníku, zadku alebo nohe).

Foto: podkožné akné na brade

Nižšie je uvedená tabuľka s najpopulárnejšími prostriedkami na liečbu vyrážok.

A tiež sú popísané ich výhody a nevýhody..

Pred použitím akýchkoľvek liekov by ste sa mali poradiť s dermatológom alebo kozmetikom.

Je tiež dôležité dodržiavať pokyny a aplikovať lieky na pokožku až po jej vyčistení..

Lieky na aknéPozitívne bodyNegatívne stránky
"Tsindol" (hovorca), zinok, ichtyolová masť, antibakteriálne utierky.
  • Majte sušiaci účinok;
  • zmierniť podráždenie;
  • upchať póry;
  • neutralizovať zápal;
  • bezpečné.
  • Sú zriedka účinné;
  • nezabráňte vzniku nového akné.
Vonkajšie antibiotiká:

  • Metrogyl gél;
  • masť "Levomekol";
  • riešenie "Zinerit".
  • Zmierniť zápal;
  • zničiť baktérie;
  • zabrániť tvorbe nového akné.
  • Kurz musí byť používaný;
  • doba používania je obmedzená na 1–2 mesiace, pretože baktérie strácajú náchylnosť na lieky;
  • malá pomoc uzavretých a otvorených komedónov;
  • musí byť menovaný lekárom.
S kyselinou retinovou:

  • retinová masť;
  • Differin gél;
  • Effezel gél;
  • krém "Locatsid".
  • Znížte činnosť mazových žliaz, ktoré znižujú produkciu kožného mazu;
  • očistite pokožku od čiernych bodiek, červené stopy po akné.
  • Majú negatívne účinky vo forme pálenia a podráždenia;
  • zakázané počas tehotenstva a laktácie;
  • zvýšiť citlivosť pokožky na ultrafialové žiarenie.
S kyselinou azelaovou:

  • Skinoren krém alebo gél;
  • gél "Azelik";
  • krém "Aknestop";
  • krém "Akné-derm";
  • „Azogel“.
  • Rozpúšťajte exfoliované bunky epidermy, čím znižujete riziko blokovania kanálikov mazových žliaz;
  • neovplyvňujte citlivosť pokožky na slnečné svetlo;
  • majú škodlivý účinok na mikróby;
  • upchať póry.
  • Môže spôsobiť svrbenie alebo pálenie, suchosť pokožky;
  • pri dlhodobom používaní sa pokožka odlupuje.
S benzoylperoxidom:

  • Effezel gél;
  • gél "Aknatsid";
  • emulzia, pleťová voda „Oxy 10“;
  • pleťová voda "Ugresol".
  • Dostupné bez lekárskeho predpisu;
  • zničiť mikroorganizmy zo zanesených pórov;
  • znížiť intenzitu zápalu.
  • Dráždi pokožku;
  • spôsobiť pálenie a svrbenie;
  • zvýšiť náchylnosť pokožky na ultrafialové svetlo;
  • môže zanechať stopy na oblečení a posteľnej bielizni.

Otázky a odpovede

Mladí a dospelí ľudia, ktorí majú dlhodobo problém s akné, majú vždy veľa otázok ohľadom ich liečby..

Koniec koncov, dlhá nehojace sa vyrážka je veľká nepríjemnosť, ktorá môže výrazne zhoršiť kvalitu života. Preto sa ho chcem zbaviť rýchlejšie..

Čo robiť, ak zostane červená škvrna

Foto: trenie kože kockami ľadu

  • Kožu si potrite kockami ľadu z mrazených odvarov harmančeka, ľubovníka bodkovaného a šnúrky.
  • Intenzívnejšie stopy je možné v salóne odstrániť pílingom.

Foto: peeling dokáže zbaviť znamienok po akné

  • Laserový resurfacing pokožky zmierni hlboké jazvy. Tento postup je veľmi bolestivý a vyžaduje si dlhé zotavenie. Preto je dôležité akné správne ošetrovať, aby nezanechávalo stopy. A hlavnou vecou nie je vytlačiť vyrážku..

Foto: post akné sa môžete zbaviť laserom

Prečo sa stále objavujú na 30

Na základe údajov domácich dermatológov trpí akné asi 90% dospievajúcich vo veku 12-18 rokov.

Je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele..

Zvýšená hladina androgénu ovplyvňuje mazové žľazy, ktoré produkujú veľké množstvo mazu.

Špecialisti na lekárskych klinikách a kozmetológoch však poznamenávajú, že v poslednej dobe sa dramaticky zvýšil počet ľudí trpiacich akné za 30 - 50 rokov..

Dôvody sú rôzne:

  • dedičná predispozícia;
  • porušenie endokrinného, ​​tráviaceho systému;
  • nevyvážená strava;
  • nesprávna starostlivosť o tvár a telo;
  • nedostatočná alebo naopak nadmerná hygiena pokožky;
  • používanie kozmetiky nevhodnej pre typ pleti;
  • demodikóza - zvýšená aktivita kožného roztoča;
  • alergia na chlad, prehriatie;
  • intenzívne potenie.

Foto: ak sa vyrážky objavia po 30 rokoch, musíte navštíviť lekára

Najčastejšie existuje kombinácia príčin, ktoré v dospelosti vyvolávajú vyrážku.

Preto je niekedy dosť ťažké ich nezávisle identifikovať..

Ak akné trápi niekoľko týždňov, mesiacov a ešte viac rok, potom musíte vyhľadať pomoc od lekára.

Predpíše vám vyšetrenie a v prípade zdravotných problémov vás odošle k úzkym špecialistom.

Možno budete potrebovať liečbu endokrinológom, alergikom, imunológom alebo gastroenterológom.

Pomáha mezoterapia na akné? Zistite tu.

Ako sa zbaviť boľavého akné na tvári? Pokračuj v čítaní.

Zbavenie sa sprievodných chorôb, správna starostlivosť o pleť, zdravý životný štýl, strava a vzdanie sa zlých návykov pomôžu pokožke rýchlo poraziť chorobu.

Čo robiť, ako sa zbaviť akné na tvári

Akné alebo akné vulgaris je polymorfné ochorenie aparátu mazových žliaz. Akné je jednou z najbežnejších opakujúcich sa dermatóz.

A napriek vývoju liečebných metód je jedným z najbežnejších: 90-100% vo veku 14-17 rokov a 60-75% vo veku 25 rokov.

Príčiny

Akné je multifaktoriálne ochorenie. Mechanizmus tvorby akné bol študovaný podrobne, ale je stále potrebné študovať vonkajšie alebo behaviorálne faktory, ktoré vyvolávajú zápalový proces..

Väčšina západných dermatológov a lekárov založených na dôkazoch hovorí za hormonálnu teóriu pôvodu akné.

Mechanizmus tvorby hormonálneho akné je nasledovný:

  • je narušený prirodzený mechanizmus hormonálnej syntézy, zvyšuje sa produkcia testosterónu nadobličkami a vaječníkmi;
  • pokožka je dôležitým cieľovým orgánom pre pohlavné hormóny. Dermálne štruktúry obsahujú receptory androgénu a estrogénu. Tieto receptory reagujú na produkciu testosterónu a pokles estrogénu, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní rovnováhy vlhkosti pokožky;
  • aby sa zabránilo kritickej strate vlhkosti, receptory androgénneho estrogénu stimulujú folikuly k aktívnej syntéze mazu;
  • Pokožka je mastná, lesklá a štruktúrovaná, ak je hrúbka stratum corneum normálna;
  • ak je narušený mechanizmus obnovy v pokožke a vrstva odumretých buniek je silnejšia, potom kožný maz nevychádza, ale zostáva v póroch, vytvára uzavreté komedóny, biele alebo čierne bodky;
  • v olejovom prostredí upchatých pórov sa začnú rozvíjať baktérie. Pripojenie patogénnej flóry urobí z mazovej zátky zapálený pupienok - papulu.

Nasledujúce fakty svedčia v prospech hormonálnej teórie akné:

  • akné sa objavuje u 43-55% žien po zrušení perorálnych kontraceptív;
  • podľa štatistík má viac ako 90% žien s hyperadrogenizmom mastnú pleť a akné;
  • prvé akné sa vyskytuje u 95% dospievajúcich počas obdobia hormonálnych zmien;
  • akné sa v klimatickom období opakuje v reakcii na zníženie syntézy estrogénu;
  • kulturisti čelia akné na kurzoch anabolických steroidov.

Medzi vonkajšie faktory vzniku akné patrí nezdravá strava a zlé návyky, nedostatočná hygiena a mechanické poškodenie pokožky..

Nesprávna výživa

Vzťah medzi výživou a akné sa stále aktívne skúma. WHO na základe údajov amerických vedcov odporúča, aby pacienti s akné dodržiavali svoju obvyklú vyváženú stravu a vyhýbali sa jednotlivým alergénom.

Korelácia medzi črevnou flórou a akné nie je dokázaná a ani čiastočne vyvrátená. Žiadny renomovaný dermatológ nehovorí pozitívne o výhodách črevných baktérií a probiotík pre pokožku.

Je však dokázané, že stupeň ochorenia akné koreluje s množstvom spotrebovaných rýchlo stráviteľných sacharidov. Mechanizmus vzťahu je nasledovný: uvoľňuje sa inzulín, ktorý odbúrava glukózu, za jeho účasti dochádza k prechodu voľného testosterónu na aktívnu formu dihydrotestosterónu, na ktorú kožné receptory reagujú uvoľňovaním mazu.

Mechanický náraz

Mikrotrauma kožného epitelu zhoršuje lokálnu imunitu pokožky a môže spôsobiť opakované výskyt akné.

Pukanie po akné je bežná psychosomatická reakcia na akné. Človek cíti naliehavú potrebu konať, vziať niečo, aby sa zbavil pupienka.

A najpochopiteľnejšou reakciou v podvedomí je vytlačenie hnisu, mechanické odstránenie poruchy. Stlačenie akné však vedie k poškodeniu a následnému zjazveniu epidermy..

Je možné vytlačiť zrelé hnisavé papuly, ale musí sa to robiť opatrne, špeciálnou sterilnou lyžičkou alebo špachtľou.

Pokožka musí byť pred a po zákroku dezinfikovaná antiseptikmi bez obsahu alkoholu: miramistínom alebo chlórhexidínom..

Zlá hygiena

Koža má zvláštnu bakteriálnu flóru. Mazové kanály každej osoby trvale osídľujú rôzne skupiny mikroorganizmov: baktérie, vírusy, huby, parazity.

Spôsobujú zápal, až keď sa objavia príjemné podmienky na reprodukciu. Olejové prostredie folikulov pod zátkami odumretých buniek je veľmi priaznivé prostredie.

Vedúcu úlohu pri tvorbe cýst a papuliek majú baktérie Propionibacterium acnes, stafylokoky a streptokoky. Pri komplexnej liečbe akné je potrebné minimalizovať možnosť, aby sa na pokožku dostali baktérie z vonkajšieho prostredia.

Hygienické pravidlá, ktoré sú povinné pre osoby s akné:

  • pravidelne vymieňajte posteľnú bielizeň, najmä obliečky na vankúše (najmenej raz za 5 dní), pretože pokožka bola dlho v kontakte s povrchom vankúša;
  • používajte iba samostatný uterák na tvár alebo jednorazové papierové uteráky;
  • nedotýkajte sa svojej tváre špinavými rukami;
  • utrite puzdro a obrazovku mobilného telefónu alkoholom alebo antiseptikom;
  • odstráňte špinavé vlasy z tváre. Nielen častice nečistôt, ale aj zvyšky stylingových výrobkov môžu vyvolať upchatie pórov;
  • pri nanášaní make-upu dodržiavajte hygienu, umývajte štetce, na nanášanie kozmetiky používajte jednorazové aplikátory;
  • monitorujte čistotu šatiek, čiapok, masiek, golierov a iných šatníkových predmetov, ktoré prichádzajú do styku s problémovou pokožkou.

Čo robiť a čo pomazať

Spôsob liečby závisí od stupňa akné a rozsahu šírenia zápalových prvkov..

Stupne akné:

  1. rozšírené póry, čierne bodky, uzavreté komedóny, až 10 zapálených prvkov na tvári;
  2. 2 až 20 akné na tvári, osamelé akné na chrbte, hrudníku, pleciach;
  3. 20 - 30 akné na tvári, cystické akné, problematická pokožka na hrudníku a chrbte.
  4. viac ako 40 zápalových prvkov na tvári, vnútorné akné, akné conglobata, cysty, problémová pokožka tela.

Starostlivosť o kožu

Aby sa zabránilo ďalšiemu upchávaniu pórov a tvorbe komedónov, je potrebné používať kozmetiku bez komedogénnych zložiek..

Zložky kozmetiky, ktoré spôsobujú ďalšie akné:

  • mastenec;
  • oleje: kokosový, kakaový, ricínový, lopúchový, pšeničné klíčky, repka;
  • lanolín;
  • vazelína;
  • alkohol denaturovaný alkohol;
  • parafín.

Parabény a sulfátové soli majú tiež vysoký prah komedogenity, ale sú prijateľné v produktoch, ktoré dlho neprichádzajú do styku s pokožkou: umývanie, masky.

Nasledujúce zložky majú pozitívny vplyv na stav problémovej pokožky:

  • kyseliny glykolová, citrónová, mliečna, salicylová, azelaová, vínna;
  • enzýmy alebo enzýmy: papaín, bromelaín;
  • aloe;
  • kaolín;
  • panthenol;
  • alantoín;
  • extrakt zo slimáka;
  • extrakty zintella, spirulina, chlorella;
  • éterické oleje z čajovníka, rozmarínu, bobku, mäty piepornej, levandule;
  • minerály: zinok, sľuda, íl jejdu alebo amazonský íl.

Diéta pre akné

Diéta hrá v liečbe akné druhoradú úlohu, ale niekedy je nemožné úplne vyliečiť akné bez korekcie stravovania..

V Európe a USA sa pacientom s hyperandrogýniou odporúča konzumovať potraviny s nízkym glykemickým indexom.

Je prípustné nahradiť biely cukor prírodnými sladidlami, ktoré nespôsobujú kolísanie hladiny inzulínu: stéviou alebo erytritolom..

Alergické reakcie sú niekedy maskované ako akné. Na potvrdenie alebo popretie histamínovej (alergickej) povahy vyrážky je potrebné vykonať kožné testy.

Podľa Medzinárodnej komisie pre bezpečnosť potravín (orgán Svetovej zdravotníckej organizácie WHO) je silná precitlivenosť na potraviny spôsobená obvyklými potravinami, ktoré sú väčšinou súčasťou vyváženej stravy..

Potraviny, ktoré spôsobujú najťažšie alergické reakcie (vrátane akné):

  • obilniny obsahujúce lepok (pšenica, raž, ovos);
  • mlieko a deriváty;
  • vajcia;
  • arašidy a lieskové orechy;
  • mäkkýše, kôrovce, morské ryby;
  • sója.
Závažnosť alergických reakcií závisí od individuálnych charakteristík organizmu a od počtu použitých alergénov.

Video: Príčiny výskytu vyrážok

Masky proti akné

Masky pomáhajú dodatočne čistiť pokožku, jemne ju obnovovať a zvlhčovať.

Hlinené masky sa pre problémovú pokožku považujú za univerzálne. Hlina odstraňuje toxíny, sťahuje póry, zmatňuje pokožku, odstraňuje zvyšky kožného mazu z povrchu.

Kaolínové masky sú zrozumiteľným liekom s vysvetliteľným mechanizmom účinku. Takmer každá kozmetická značka vyrába také výrobky. Ale hlinenú masku je možné pripraviť doma..

Pre problémovú pokožku je optimálny zelený alebo modrý íl.

Recept na utiahnutie pórov

Zelená hlina 1 polievková lyžica. l. + 1 polievková lyžica minerálnej vody + niekoľko kvapiek éterického oleja z rozmarínu alebo mäty piepornej.

Táto maska ​​okrem detoxikačného účinku dezinfikuje pokožku, sťahuje póry, stimuluje krvný obeh v horných vrstvách dermy..

Maska recept na píling, obnovu

0,5 lyžičky salicylový alkohol + 0,25 l. kyselina citrónová + 3 lyžice. l. voda alebo zelený čaj + 2-3 lyžice. l. modrá hlina.

Maska poskytuje antibakteriálny účinok, obnovuje pokožku, stimuluje proces regenerácie, vysušuje zápaly, čistí póry.

Hlinené masky nanášajte na suchú a čistú pokožku tváre, vyhýbajte sa oblasti okolo očí. Uchovávajte až do úplného vysušenia. Opláchnite vlažnou vodou.

Po ukončení procedúry by mala byť pokožka dobre zvlhčená krémom s avokádovým olejom, hroznovým olejom, kyselinou hyalurónovou, aloe gélom alebo slimačím extraktom..

Drogy

Množstvo liekov a tinktúr na akné v každej miestnej lekárni je úžasné. Väčšina fondov však poskytuje slabý alebo krátkodobý efekt..

Nie vždy je možné zvoliť správny liek od dermatológa, vzhľadom na špecifiká práce a kvalifikáciu lekára.

Ak akné výrazne znižuje kvalitu života, musí sa jeho liečba robiť kompetentne a aktívne. Najskôr si preštudujte zoznam liekov schválených WHO na liečbu akné.

Užívanie liekov má najvýraznejší účinok pri liečbe akné. Ak napriek správnej starostlivosti a výžive akné na tvári nezmizne, je vhodné spojiť špecializované prostriedky.

Ale majú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Je potrebné starostlivo dodržiavať pokyny na použitie, aby sa minimalizovala pravdepodobnosť nežiaducich reakcií..

Ako odstrániť začervenanie od akné? Viac podrobností tu.

Kyseliny ANA a BHA

AHA a BHA kyseliny sú účinné niekoľkými spôsobmi:

  • stimulujú proces obnovy pokožky, jemne odstraňujú vrstvu odumretých buniek a uvoľňujú mazové cesty;
  • rozpustite mazové zátky a komedóny;
  • pôsobia na mikroorganizmy, v kyslom prostredí sa nemôžu množiť baktérie, vírusy a dokonca ani kliešte.
  • stiahnite póry, vyrovnajte textúru pokožky, odstráňte škvrny po akné.

Pre problémovú pokožku sú optimálne kyselina salicylová a azelaová..

Alkoholický roztok kyseliny salicylovej 2% si môžete kúpiť v najbližšej lekárni. Tento prípravok je vhodný len na jemné nanášanie na problémové oblasti. Pri aplikácii na veľké plochy môže spôsobiť popáleniny, odlupovanie a suchú pokožku.

Kyselina azelaová je účinný prostriedok proti akné. Tvorí základ populárnej drogy Skinoren a jej analógov: Azik-derm, Azogel.

Ukazuje použitie liekov s kyselinou azelaovou v 1 - 3 štádiách akné. V štádiu 4 je účinný iba v kombinácii s antibiotikami..

Benzoylperoxid

Benzoylperoxid má keratolytický účinok a priemerný antibakteriálny účinok, urýchľuje regeneráciu, urýchľuje proces obnovy epidermy. V 3. - 4. štádiu akné sa užíva v kombinácii s lokálnymi a systémovými antibiotikami.

Prípravky na báze benzoylperoxidu: Baziron, Duak, Eklaran, Ugresol.

Antibiotiká

Vzhľadom na aktívnu úlohu mikroorganizmov pri tvorbe akné sa považuje použitie antibiotík na liečbu zápalu za vhodné. Vonkajšia terapia akné sa vykonáva s jednozložkovými antibiotikami (tetracyklíny, makrolidy, linkozamidy).

Lokálne prípravky s antibiotikami: Synthomycínová masť, Erytromycínová mast, Levomekol, Zenerit.

V závažných prípadoch s aktívnym zápalovým procesom, ktorý je sprevádzaný hnisaním, cystickými zhlukmi atď. predpísať antibiotiká na vnútorné použitie (klindamycín, levomycín).

Nevýhodou antibiotík je, že pôsobia iba na mikroorganizmy, neovplyvňujú čierne bodky a komedóny, pôsobia iba dočasne, spôsobujú bakteriálnu rezistenciu (predovšetkým erytromycín).

Tretinoín

Najefektívnejšie prípravky na ošetrenie pokožky sa vyrábajú na báze kyseliny retinovej alebo tretinoínu. Ak akné na tvári nezmizne z alternatívnych spôsobov liečby alebo z antibiotík, potom je 95% pravdepodobné, že zmiznú z tretinoínu.

Kyselina retinová je aktívna forma vitamínu A. Poskytuje jedinečný terapeutický účinok zameraný na elimináciu radu kožných defektov.

Pozitívne účinky tretinoínu:

  • mnohokrát, lepšie ako iné lieky, urýchľuje regeneráciu pokožky, obnovuje stratum corneum;
  • vďaka svojmu silnému keratolytickému účinku odstraňuje akné, jazvy a škvrny po akné, jemné vrásky a dokonca aj jazvy alebo strie;
  • zahusťuje základnú vrstvu - dermu, čo ju robí nevyhnutnou v kozmetike proti starnutiu;
  • znižuje citlivosť kožných receptorov na androgény;
  • dáva predĺžený účinok.

Lieky na báze tretinoínu sú „zlatým štandardom“ v liečbe akné v mnohých progresívnych krajinách.

V Rusku nie sú lieky s kyselinou retinovou certifikované, čo znamená, že sa nepredávajú v reťazcoch lekární. Opatrní dermatológovia sa neponáhľajú s odporúčaním pacientom ani pri ťažkom akné.

Ako východisko môžete konzultovať s odborníkom, prediskutovať nuansy používania tohto lieku a kúpiť ho v zahraničí, v online lekárňach alebo na medzinárodných stránkach..

Pôvodný prípravok tretinoínu je Retin A. Jeho generikami sú Tretin A, Retino, Acnelyse, Ayrol, A-Ret, Renova.

Ak tretinoínové masti a gély nepomáhajú, je rad na izotretinoínových prípravkoch na vnútorné podávanie (Roacutan, Acnekutan). Majú dlhý zoznam vedľajších účinkov, ale môžu dokonca vyliečiť akné 4. stupňa s pupienkami po celom tele..

Prečo akné na tvári nezmizne?

Je možné dúfať v ústup akné iba pred 18. rokom života a iba v 1. štádiu akné. Ak akné nie je dospievajúce a na tvári je viac ako 10 zápalových prvkov, bez osobitnej liečby nemôžu ustúpiť..

Je potrebné mať na pamäti, že je vhodné brať kozmetické výrobky iba na starostlivosť o problematickú pleť, nie na ošetrenie akné.

Na podpornú terapiu sú vynikajúce peny na umývanie nechtíka, toniká so zinkom, krémy s aloe. Výrazný a stabilný účinok však poskytujú iba lieky s kyselinou azelaínovou, tretinoínom alebo benzoylperoxidom.

Ak nie je možné navštíviť kompetentného dermatológa, ktorý predpíše správny liek, môžete sa obrátiť na kozmetičku. Kyselinové peelingy, laserové peelingy, žltý peeling s retinolom poskytujú pozitívny terapeutický účinok.

Akné na tvári nezmizne? Čo robiť? Zmeňte svoj aktuálny produkt!

Čakanie na „zázračný liek“ na každú vyrážku na tvári je márne cvičenie. Iste budeme musieť uznať, že akné na tvári nezmizne, naopak, zaberajú nové „predmostia“. Dôvod môže byť vo vnútri tela, pretože pokožka je indikátorom všetkého, čo sa s telom deje. V prípade multifaktoriálneho problému musíte hľadať rôzne riešenia. Začnime s lokálnymi výrobkami - masti, gély, krémy.

  1. Akné na tvári alebo pupienkoch „všetky vekové skupiny sú submisívne“ nezmizne?
  2. Ak akné na tvári nezmizne - čo robiť?
  3. Miestne prostriedky na ovplyvnenie problémových oblastí pokožky (tabuľka)
  4. Lokálna liečba akné na tvári
  5. Prečo: akné na tvári neustupuje: „hormonálne búrky“ plus rýchle občerstvenie - ako sa vyhnúť nepriazni osudu?

Akné na tvári alebo pupienkoch „všetky vekové skupiny sú submisívne“ nezmizne?

Podľa západných a ruských dermatológov 85 - 90% dospievajúcich trpí akné, ak je výskyt akné spôsobený rastovým procesom. Niekoľko z 12-18-ročných adolescentov, rovnako ako mladí muži, dievčatá súhlasia s tým, že budú len čakať, kým dôjde k reorganizácii práce endokrinného systému, úplnej puberte. Každý chce byť krásny „tu a teraz“, a nie v strašidelnom „zajtra“.

Problém je v tom, že môžete počkať 10 - 30 rokov a pozorovať rôzne prvky vyrážky na tvári. Lekári, kozmetológovia zaznamenali nárast počtu 40, ba dokonca 50-ročných ľudí trpiacich na akné. Podľa odborníkov z tréningového centra Skin Light je každý piaty dospelý človek náchylný na aktívne formy akné.

Uzlíky a bubliny na tvári sa môžu objaviť v prípade nesprávneho fungovania gastrointestinálneho traktu, problémov s endokrinným systémom, genitálnej oblasti, imunity - to všetko zvyšuje zraniteľnosť pokožky. Čo robiť, ak akné na tvári dlho nezmizne a zdá sa, že iné ich nahradia? Najčastejšie existuje niekoľko dôvodov, čo znamená, že bude potrebné zvoliť liečbu, aby sa každý vylúčil.

Kľúčom k vyriešeniu problému s akné je liečba chorôb vnútorných orgánov plus použitie lokálnych liekov

Plášť tela si nedokáže poradiť s očistením od baktérií, nečistôt, nadmerného mazu a nadržaných šupín. Na pozadí hormonálnych zmien, chýb vo výžive, keď sú infikované parazitmi, dochádza k zápalu v kanáloch vlasových folikulov. Komplexná liečba by mala zahŕňať výber vhodnej hygienickej kozmetiky a liečivých prípravkov. To je dobrý dôvod na návštevu dermatológa a kozmetičky.

Ak akné na tvári nezmizne - čo robiť?

Miestne prostriedky na ovplyvnenie problémových oblastí pokožky (tabuľka)

Náš prehľad je venovaný diskusii o výhodách a nevýhodách rôznych liekov používaných na lokálnu liečbu akné. Väčšinu z nich je možné kúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu. Dodržiavanie osobnej hygieny je povinné; nasledujúce masti a krémy nanášajte až po vyčistení pokožky tváre.

Lokálna liečba akné na tvári

Liečba akné

klady

Mínusy

Antibakteriálne obrúsky; "Tsindol", suspenzia; Metrogyl, gél; "Ichthyolová masť"· Pomáha odblokovať póry v pokožke - najdôležitejší dôvod, prečo akné na tvári nezaniká a zvyšuje sa bakteriálna aktivita · Zmierňuje zápal, vysušuje vyrážky · Niekoľko vedľajších účinkov· Nie vždy prinášajú požadovaný efekt · Slabú pomoc pri objavení sa nového akné, ak problémy s pokožkou spočiatku nesúvisia s bakteriálnou mikroflórouPrípravky na vonkajšie použitie s antibiotikami ("Fuziderm", krém, utierky; "Levomekol", masť; "Zinerit", prášok na prípravu roztoku)· Malé podráždenie pokožky. · Dobré zabíjanie baktérií. · Účinné lieky na zapálené akné· Existuje riziko vzniku rezistencie baktérií · Pouzitie je obmedzené na 1,5 az 2 mesiace · Menej úcinné prostriedky na biele bodkyBenzoylperoxid (Effesel, gél; kozmetická rada americkej značky Only Your x Skin Care)· Zmierňuje zápal, odstraňuje baktérie zo zanesených pórov · Dá sa kúpiť bez lekárskeho predpisu · Účinne pri liečbe akné· Spôsobuje svrbenie, mierne pálenie, začervenanie tváre. · Zvyšuje citlivosť pokožky na UV žiarenie. · Roztok benzoylperoxidu môže zafarbiť odev alebo posteľnú bielizeň.Prípravky s kyselinou azelaovou (Skinoren, gél a krém, Azelik, gél; AcneStop, krém; Azogel; AcneDerm, krém)· Účinná látka zabíja baktérie, odblokuje póry, zníži keratinizáciu. · Môžu ho používať ľudia precitlivení na antibiotiká alebo iné lieky na akné. · Neovplyvňuje citlivosť na UV žiarenie.Môže spôsobiť mierne pálenie, brnenie, suchosť a svrbenie pokožky počas prvých pár minút (asi 1 z 10)Retinoidy - deriváty vitamínu A (Effezel, gél; Differin, gél; retinová masť, Locatsid, krém)· Pomáha odblokovať póry · Znižuje činnosť mazových žliaz, produkciu kožného mazu · Účinne čistí pokožku čiernych hláv, červených päty od akné· Neodporúča sa používať počas tehotenstva · Existujú vedľajšie účinky vo forme mierneho pocitu pálenia, podráždenia pokožky · Zvyšuje citlivosť na UV žiarenie

Prečo: akné na tvári neustupuje: „hormonálne búrky“ plus rýchle občerstvenie - ako sa vyhnúť nepriazni osudu?

Ľudská pokožka je vystavená mnohým faktorom, väčšina z nich je „nepriateľská“.,

Vzduch, voda, potraviny, nasýtené chemikáliami, začínajú zoznam látok, ktoré menia veľmi dôležité procesy v dermis. Vďaka tomu sa zvyšuje aktivita mazových žliaz a buniek, ktoré produkujú keratín..

Existuje tiež dedičná predispozícia k tejto veľmi reakcii pokožky na nepriaznivý účinok..

Nepochybne iba lokálna liečba nezruší vplyv „hormonálnych nárazov“, znečistenia životného prostredia a ďalších negatívnych faktorov. Správnou starostlivosťou o pokožku pomocou moderných topických liekov tým uľahčujeme stav pokožky a jej priamu funkciu - chrániť telo.

Akné na tvári: vek nie je problém. Ako sa zbaviť akné

Problémová pokožka: akné, akné. Príčiny a liečba akné u žien

Problematická pokožka u dospievajúcich sa považuje za takmer normu - čo môžete urobiť, hormonálne zmeny. Prečo však akné nezmizne s vekom? Najbežnejšou príčinou akné je pôsobenie určitých hormónov, takže liečbu akné je potrebné brať vážne. Nová kniha „Celá pravda o hormónoch. Sex, krása, zdravie, kariéra “.

Príčiny akné u žien

Výskyt akné priamo súvisí s prebytkom hormónu testosterónu alebo s vedecky hyperandrogenizmom.

Často môžete počuť: „Mám už 30 a akné nezmizne.“ Je dôležité si uvedomiť, že akné nie je normou bez ohľadu na to, koľko máte rokov: 16 alebo 40. Hyperandrogenizmus je hormonálne narušenie, ktoré môže mať vplyv nielen na váš vzhľad, ale aj na plánovanie tehotenstva a schopnosť rodiť. Akné nie je len estetický problém. Koža teda ukazuje, že v tele existuje porucha..

Mechanizmus tvorby akné je nasledovný: vysoký obsah hlavného mužského hormónu testosterónu zvyšuje produkciu kožného mazu, ktorý spolu s zrohovatenými kožnými bunkami upcháva vlasové folikuly. Prístup vzduchu sa zastaví a vytvorené podmienky sa stanú ideálnym prostredím pre zvýšený množenie baktérií. Výsledkom sú zápaly a akné..

Prispieva k tvorbe akné a stresového hormónu kortizolu, podobne ako testosterónu, zvyšuje potenie a stimuluje produkciu kožného mazu..

Prečo sa akné objavuje pred menštruáciou?

Určite ste si všimli, že v závislosti od fázy menštruačného cyklu sa mení aj stav pokožky. Najmä asi 70% žien hlási výskyt akné 2-7 dní pred menštruáciou. Je to spôsobené zvýšením nielen testosterónu, ale aj progesterónu..

Všeobecne môže progesterón vážne pokaziť vzhľad pokožky. Práve s jeho zvýšenou koncentráciou počnúc 12–15 dňami cyklu je spojená zvýšená sekrécia mazových žliaz a vylučovanie mazu, čo vyvoláva výskyt zápalov a akné..

Zachováva tiež tekutinu v tele a v dôsledku toho sa objavia opuchy a pocit opuchy tváre. Aby ste sa vyhli takýmto problémom na konci cyklu, je lepšie obmedziť príjem soli a nepiť tekutiny dve hodiny pred spaním..

Progesterón stimuluje zvýšenú citlivosť melanocytov (kožné bunky, ktoré produkujú melanín, ktorý chráni pokožku pred poškodením slnečným žiarením). Kozmetológovia preto neodporúčajú navštíviť solária a pláže v druhej fáze cyklu - môžete sa vážne popáliť a vyprovokovať výskyt stareckých škvŕn.

Je tiež lepšie odmietnuť čistenie tváre a iné agresívne postupy. Môžu tiež viesť k takzvanej posttraumatickej pigmentácii..

Liečba akné na tvári: ku ktorému lekárovi sa obrátiť?

Tento problém môže vyriešiť iba dermatovenerológ, nie kozmetológ-estetik.

Aký je rozdiel medzi týmito špecialistami? Estetický kozmetik pracuje so zdravou pokožkou, medzi jeho povinnosti patrí vykonávanie procedúr zameraných na starostlivosť o pokožku tváre a tela. Tieto manipulácie navyše nenarúšajú celistvosť pokožky: jedná sa o povrchové pílingy, masky, masáže a iné procedúry. Kozmetológ nemusí mať lekárske vzdelanie, stačí absolvovať príslušné kurzy a získať certifikát.

Dermovenerológ alebo dermatológ má vyššie lekárske vzdelanie a zaoberá sa liečením kožných chorôb a estetických problémov. Liečba akné, eliminácia krtkov a stareckých škvŕn, postupy proti starnutiu - to všetko dermatológovi.

Ako odstrániť akné?

Liečba akné sa môže líšiť v závislosti od príčiny, povahy vyrážky, závažnosti a hĺbky lokalizácie.

Plán liečby, lieky a sprievodné procedúry sú predpísané dermatovenerológom, ale vonkajšie manipulácie s pokožkou (čistenie, peeling) môže robiť aj estetický kozmetik.

Najskôr je potrebné normalizovať hladinu mužských hormónov a tým znížiť produkciu kožného mazu. A tu sú metódy liečby akné u žien a mužov odlišné. Mužom často pomáhajú lieky, ktoré stenčujú hornú (stratum corneum) vrstvu kože. Ženy - kombinovaná hormonálna antikoncepcia.

Okrem svojho priameho účelu - chrániť pred nechceným tehotenstvom - majú aj množstvo príjemných bonusov, jedným z nich je účinná terapia akné. Kombinované perorálne kontraceptíva majú vo svojom zložení estrogénovú zložku, ktorá môže do istej miery brzdiť činnosť mazových žliaz..

Okrem toho sú na akné vynikajúce retinoidy, látky podobné štruktúre ako vitamín A. Na ich základe sa vyrábajú jednak systémové lieky, ktoré sa užívajú perorálne, jednak prostriedky na vonkajšie použitie: vyrábajú sa krémy, gély a masti..

Dermatológovia môžu tiež odporučiť antibakteriálne lieky, každodennú domácu starostlivosť o pleť, stravu a profesionálne ošetrenie: čistenie, píling atď..

Informácie na tejto stránke majú iba informačný charakter a nie sú odporúčaním pre vlastnú diagnostiku a liečbu. V prípade lekárskych otázok sa poraďte s lekárom.

Osobná skúsenosť: ako som vyliečila akné

Je možné a nevyhnutné liečiť akné. Buďte pripravení na to, že ide o dlhý a náročný proces..

Liečim akné už štyri roky. Vystriedala som päť dermatológov, išla ku kozmetičke, utratila veľa peňazí za kozmetické výrobky a vypila tabletky so závažnými vedľajšími účinkami. Teraz mám zdravú pokožku.

Tento článok bude pre vás užitočný, ak chcete vedieť:

  • čo je príčinou akné;
  • na ktorých lekárov sa obrátiť;
  • ako sa starať o svoju tvár;
  • aké chyby v liečbe by nemali byť povolené.

Materiál bol pripravený v spolupráci s dermatológom na základe lekárskych zdrojov.

Akné je stav pokožky

Je nesprávne považovať akné iba za estetickú chybu. Akné je stav pokožky. V medicíne sa nazýva akné alebo akné..

Existujú rôzne štádiá akné: mierne, stredné a ťažké. V závislosti od štádia vyberie dermatológ individuálne ošetrenie a starostlivosť o každého pacienta.

Liečba akné je zdĺhavý proces. Môže to trvať mesiace alebo dokonca roky. Klinické zlepšenie nastáva až po niekoľkých mesiacoch. Nemôžete brať pilulky, kúpiť si nový krém a zobudiť sa s čistou tvárou.

Príčiny akné

Príčiny a provokujúce faktory možno u každého človeka kombinovať rôzne. Správna liečba akné môže trvať mesiace. Toto je dlhý proces.

Podľa dermatológa R.N. Nazarova sú dôvody rozvoja akné najpresnejšie popísané v monografii A.V. Samtsova „Akné a aknéformné dermatózy“..

Príčina%
Hormonálne poruchy64
Genetická predispozícia38
Výživa32
Nesprávna starostlivosť o pleť29
Infekcieosemnásť
Vyvoláva zhoršenie%
Stres71
Kontaminácia kože62
Teplo a vlhkosť54
Kozmetika46
Fyzické cvičenie45
Výživa44

Ak nehľadáte a neodstránite príčiny, akné sa môže znova a znova vracať..

Môj dôvod

Predpísali mi orálnu antikoncepciu, pil som Acnecutane a Roaccutane, ktoré sa považujú za najefektívnejšie spôsoby liečby akné. Urobil čistenie a peeling s kozmetičkou.

O dva roky neskôr sa akné opäť vrátilo. Dermatologička ma poslala na prvé testovanie. Po štyroch mesiacoch testovania sa ukázalo, že mám chronickú angínu, ktorá sa nedá vyliečiť.

Chronická tonzilitída je zápal mandlí, ktoré sa nachádzajú v krku. V zdravom stave chránia mandle telo pred infekciami, pri angíne sú však otrávené. Nemal som boľavé hrdlo a nevedel som, že moje hrdlo môže mať vplyv na stav mojej pokožky.

Odstránili mi mandle a po mesiaci mi zmizol všetok zápal na tvári. Provokujúcim faktorom bola chronická tonzilitída.

50% príčin akné je genetika a chronická tonzilitída.

K. m. N., dermatológ Nazarov R. N.

Ktorých lekárov kontaktovať

Prvým a najdôležitejším špecialistom na akné je dermatológ. Na konzultácii predpíše starostlivosť a nasmeruje pacienta na testy a kontroly tela k ďalším lekárom.

Požiadal som dermatológa, aby zistil, ktorí lekári odporúčajú pacientov s akné.

DoktorČo by sa mohlo mýliť
ORLChronická tonzilitída, sinusitída;
stafylokok, streptokok
Gynekológ-endokrinológEndokrinná patológia
PsychoterapeutNeurózy, chronický stres
ZubárParadentóza, paradentóza, cysty, granulómy

Akné je psychologický problém

Nemohla som odísť z domu celé týždne, pretože som sa hanbila za svoju tvár. Trávila hodiny pred zrkadlom a zakrývala si každé začervenanie na tvári. Zdalo sa mi, že všetci vidia iba moje akné.

Hanbil som sa robiť pracovné stretnutia, nekomunikoval som s priateľmi a hanbil som sa priznať, že ma to bolí. Ak sa spoznávate v čomkoľvek, čo som uviedol, kontaktujte psychoterapeuta. Potiahla som do posledného a už so zdravou pokožkou liečenou klinickou depresiou.

Problémová starostlivosť o pleť

Na konzultácii dermatológ predpíše externé spôsoby liečby akné. Môže to byť Skinoren, Differin, Baziron alebo iná droga, ktorá sa užíva najmenej tri mesiace. Musí byť kombinovaný s liečivou kozmetikou pre váš typ pleti..

Nesprávne zvolená starostlivosť predlžuje čas liečby. To, čo vyhovuje vášmu priateľovi, vám nemusí vyhovovať alebo môže spôsobiť alergie z dôvodu individuálnej neznášanlivosti. Kúpila som si krémy na radu priateľov a reklamy, ale moja tvár sa len zhoršovala.

Dermatológovia a kozmetológovia odporúčajú používať lekársku alebo profesionálnu kozmetiku. Liečivá kozmetika sa predáva v lekárni a podlieha medzinárodným klinickým skúškam, sú predmetom vyšších bezpečnostných požiadaviek. Táto kozmetika sa vyrába vo vlastných laboratóriách, ktoré majú moderné technológie a výskumné zariadenia. Príklady značiek: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.

Kozmetológ - dermatológ môže zvoliť profesionálne výrobky na starostlivosť o pokožku. Príklady značiek: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.

Pýtala som sa kozmetičky, čo s post akné.

Kozmetológ-dermatológ, hlavný lekár kliniky Klimova

Existujú rôzne typy post-akné: jazvy, škvrny, pigment. A každý potrebuje vlastný prístup. Môžete si s nimi poradiť doma pomocou profesionálnej kozmetiky, ktorú vyberie lekár, alebo pomocou karbónového peelingu, plazmového liftingu, omladenia foto a neodýmom, laserového resurfacingu na klinike.

Čo je zlé a čo dobré

Existuje mýtus, že mastnú pleť netreba zvlhčovať. Musíte navlhčiť: čím viac pokožku vysušíte, tým viac sa objaví mastný lesk a upchajú sa póry.

Poďme analyzovať, čo je zlé na liečbe akné a čo je dobré.

zlé

  • Presušte pokožku - je tu ešte mastnejší lesk.
  • Používajte oleje, pretože upchávajú póry.
  • Pitie viac ako dvoch pohárov mlieka denne - mlieko vyvoláva zápal.
  • Nehľadajte príčinu akné.
  • Časté čistenie a píling tváre.
  • Starajte sa o priateľov, nie o lekárov.
  • Stlačenie pupienkov - môžete infikovať.

Dobre

  • Používajte liečivú alebo profesionálnu kozmetiku pre váš typ pleti.
  • Nechajte sa otestovať.
  • Navštívte lekárov.
  • Monitorujte výživu.
  • Ak sa obávate o akné, navštívte terapeuta.
  • Dôverujte svojmu dermatológovi.

Čo mi pomohlo

Keď sa mi po dvoch rokoch života bez akné zápal opäť vrátil, vedel som, aké ťažké a dlho bude trvať, kým sa mi ich podarí liečiť..

Bol som u lekárov, nechal som sa testovať a vyskúšal rôzne typy starostlivosti. Nakoniec sa rozhodla pre zákrok na odstránenie mandlí. Išiel som k nej ako na dovolenku, pretože som vedel, že sa to všetko skončí.

Keď som sa nemohla pozrieť do zrkadla, čítala som články o slávnych osobnostiach, ktoré majú tiež akné. Aby som znížil stres, urobil som jogu a naučil som sa meditovať: stres iba zhoršuje stav pokožky.

Ak chcete pokožku vyčistiť, musíte na nej denne pracovať mesiace. Bude trvať roky, kým bude udržiavaná v čistote. Ale akné je obývateľné a akné je potrebné liečiť.

Celkovo som na liečbu akné minul 150 000 rubľov.

Všetky lieky uvedené v článku majú kontraindikácie. Pred použitím sa poraďte s lekárom.

Viac Informácií O Prevencii Akné